Blog * Virtus * - Porque Virtude Se Conquista!

Um Tantinho

2011-03-22T18:50:00.000-03:00

Eu sumi da blogosfera. Sumi de todos os blogs mesmo! Não visito ninguém, nem o Virtus. :D Minha vida está um pouco turbulenta com diversos acontecimentos familiares, com meu retorno ao trabalho, com a continuação dos meus estudos. Não vou excluir o Virtus, só estou vivendo algo que chamo de fase não virtual da minha vida. He he

Sinto saudades das amizades daqui, mas, como tentei dizer, não vim me despedir, hoje vim dar notícias e dizer que demoro mais 'um tantinho' e depois volto. Eu estou bem. Entre caminhadas e braçadas na natação, saí dos tão recentes três dígitos, mas a casa dos noventa ainda me pesa... Cuidei mais da alimentação e estou bem de saúde, sem tonturas e mal-estar, só com aqueles incômodos que o sobrepeso me brinda. Estou um pouco cansada, com muitas horas de estudo acumuladas! Ah, se estudar emagrecesse! :)

É isso! Vou cuidar mais um pouco de mim por aqui depois volto para trocar experiências com vocês e 'matar' a saudade de todos. Agradeço aos que me escreveram me apoiando, pedindo notícias e me estimulando a voltar. Eu volto, volto sim!

Beijos saudosos e abraços macios [he he]!

Sufocada em Mim

2011-01-20T18:45:00.000-03:00

Estava dormindo, sonhando eu acho, quando ouvi um sussurro provocante: Pisa! Pisa aqui! Pisa aqui se for mulher! Por mais estranho que pareça eu afirmo que minha balança me chamou para um desafio. Ela fica do meu lado da cama, sob minha mesa de cabeceira, e tenho certeza que era ela me dizendo isso. Na dúvida, resolvi dormir porque quem fala com balança é gente que não bate bem da cabeça, certo?

Acordei e o tal do Pisa! ficou na minha mente e decidi que seria a hora do nosso reencontro: segunda-feira, 17/01/2011, às 6h, eu vi no visor da balança o incrível número 101,1kg. Três digitos pela primeira vez na vida; Obesidade 1 pela primeira vez na vida. Eu com vinte quilos a mais em apenas três anos...pois quando casei estava com 81kg e me sentindo gorda! Agora acredito no que sempre me disseram: você é alta, isso disfarça! E disfarça mesmo! Um pouco. Por fora. Por dentro a história é outra desde dezembro passado. Estou sufocada em mim e vou contar o que passei desde que fiquei fechada para a balança...

Em dezembro completei, arredondando, um ano e meio fora de casa para estudar. Apesar de serem estados nordestinos, a Bahia e o Maranhão não são tão próximos e foi uma experiência onerosa, mas pactuada com o Marido Virtus. A alegria de chegar em casa foi grande e apesar do cansaço, de forma geral, fiz planos de dar uma boa arrumada na casa porque estava tudo confuso por aqui. Porém, logo comecei a sentir tonturas bem fortes, de ter que ficar sentada para não cair. Deitada ou de pé sentia tonturas e tudo girava numa velocidade incrível... Fui a diferentes médicos e fiz alguns exames que descartaram uma série de doenças. No final, foi verificado que meu colesterol estava alto e me fez ter fortes tonturas. \o/ [O corpo dizendo Basta!]. Estou medicada para a tontura e para redução do colesterol, mas até que me sentisse bem para valer se passou o Natal e o Ano Novo.

Na segunda semana de janeiro estava bem disposta e mais cuidadosa com a alimentação, buscando atividade física e me organizando para voltar ao Virtus. No domingo seguinte, entretanto, tive a 'bendita' ideia de pedir comida chinesa para o almoço [peixe com legumes], mas passei muito mal com o molho gorduroso. Passei o dia péssima, enjoada e vomitei três vezes de madrugada todo o almoço [O corpo falando em voz alta Basta, Aline!].

Decidi fazer tudo certo, ser a disciplinada de novo, anotar e me controlar e estou assim desde segunda, mas anteontem fomos comer um almoço japonês [contando pontos] e algo não me fez bem... assim, pela minha rebeldia de anteontem e pela separação da saladinha com frango grelhado em troca da companhias de sushis, fui 'presenteada' com diarréia [O corpo gritando Agora Basta, Aline!]. Uff!

Agora eu vou fazer o que tem que ser feito!

Voltei pra valer! 2011 é o ano!

Fechada para a Balança

2010-12-04T08:23:00.001-03:00

Gente, não tenho tempo para mais nada esses dias... últimos dias em terras soteropolitanas com muitos afazeres (despachar bagagens, trabalhos finais da faculdade, reforma do minúsculo imóvel que alugo, 'despedidas', etc) e sem nem passar pela blogosfera...

Só retomo o rumo depois que tiver chegado em casa (dia 08/12), descansado um pouco e retomado a vida de casada presencial (pois de virtual, já estou cheia!). Não vou deixar nada para janeiro, a mudança para a rotina que desejo tem que acontecer em dezembro mesmo. Por isso, estou temporariamente fechada para a balança! he he

Volto logo!

Engordurada

2010-11-19T06:46:00.000-03:00

E então, toda impressionada, em paz e feliz saí do retiro no lugar paradisíaco que fui. Gente, por que nunca havia ido a um antes? O mais legal é que não podíamos falar [nem 'bom dia'!, foram dias de silêncio exterior]. Gostei demais, nasci pra isso! he he Depois disso, de volta à agitação de sempre, na sexta-feira passada, quando estaria com o dia livre para vir aqui, abuela inventou de passar uns dias internada no hospital [nada muito grave].

A velhinha é todaenferma, só uma parte do corpo é 100% saudável: a língua. Ainda no quarto do hospital me comparou a uma ema e eu, sem querer sair da paz que ainda estava sentindo, visualizei a cama do hospital fazendo movimentos bruscos e agitando abuela até o desmaio. Só disse: Ê, linguinha... E as outras visitas que fiz não duraram mais que dez minutos. Sem culpa, fiquei curtindo o marido [ele veio no feriadão, ficou de sábado à terça] e abuela curtindo o hospital [ela já está em casa agora]. Foram dias ótimos!

Sósia retirada daqui.

Nesses dias aqui, tinha planejado o cardápio em casa para evitar guloseimas na rua e controlar [um pouco] as calorias e foram tantas fibras que o intestino do marido ficou um pouco descontrolado! Gente, muita fibra não é para os fracos! he he Ele disse que nunca comeu tanto alface [e correlatos] e a salada que não detonávamos no almoço, eu colocava dentro do sanduíche de noite! :P

Agora, faltam dezenove dias para eu voltar para casa e estou muito feliz. Ainda não estou com alimentação totalmente regrada, não estou conseguindo ser tão disciplinada, mas meu marido me incentiva muito a fazer isso em casa, pois não estamos satisfeitos com nosso peso. Ele diz que vai me esperar com a casa vazia... animador, não? he he Ele só quis dizer que o que eu fizer para nos ajudar, ele aceita. Eu, sinceramente, acho que se eu eliminar para sempre da minha vida o leite e os derivados, a farinha branca e o açúcar, vai ficar tudo bem! he he Deixa pra lá...

Ah, esqueci de dizer que o notebook 'pifou' de novo, passei quase dois dias sem ele depois que o maridão foi embora. Agora o objeto só funciona com ajuda de aparelhos, a bateria não dá mais conta sozinha. \o/ Eu estou na mesma situação, compreendo MESMO o notebook. Preciso de ajuda profissional. Quero um nutrólogo e um treinador físico que me adotem, pois sou um corpo engordurado [leia-se gordura trans] e frágil [leia-se flácido] que pode ser preparado, condicionado e melhor utilizado. [Eu estou engordurada, socorro!] Tá, tá, tá, confesso, quero entrar no Perder para Ganhar! He he

Figura retirada daqui.

SóPraDizer

2010-11-05T08:44:00.000-03:00

Há um preço alto a se pagar por ter faltado aulas e aulas quando fui recentemente para casa... e um preço ainda maior quando o Marido Virtus vem nos feriados prolongados... O fato é que, em miúdos, meus últimos dias foram cheios e na pressa de quem tem que encerrar a semana como uma pessoa responsável e cumpridora de seus deveres, preciso me dedicar mais ao que me trouxe à Salvador: meus estudos, minhas pesquisas, minha vida soteropolitana. he he Vim dar um alô e dizer que é assim mesmo, eu vou e venho, na boa, com a vida cheia como todo mundo e administrando o tempo!

De tudo um pouco eu fiz. Comi coisas levíssimas, agendei a retirada do D.I.U. [não é uma encomenda de filho não, é precaução, mas conto depois], fui a um jantar de aniversário megacalórico, eu vi um assalto e estou mais medrosa ainda. Andei para queimar algumas calorias, reencontrei uma pessoa que não via há cinco anos [já falei dessa pessoa aqui, mas outra hora conto a história], o médico tentou tirar o D.I.U., mas o objeto se perdeu em mim e não queria sair... \o/ A vaca da endocrinologista só trabalha com remédios para emagrecer e dos exames todos, tudo bem, exceto meu colesterol que está nas alturas. Final de semestre na faculdade e data de viagem de volta para casa [ENFIM!] estão me deixando 'psico' com a contagem dos dias. E daí que em outra tentativa, noutro dia, o médico tirou o D.I.U. do meu ser [parto natural, 12g, com saúde] e eu fiquei mais aliviada por não ter ferido meu útero virgem. A cara de meu marido quando eu disse que teria que ficar 24h de resguardo justamente em um dos dias que ele estava aqui foi inesquecível.

E sempre que o maridão vem, não há rotina. Logo que ele se vai, a vida de estudante volta ao eixo e o notebook não ligava. Quis chorar, fiquei nervosa, tomei providencias, tive abstinência de internet e fui para uma lan house ver minhas caixas de e-mail, só por ver. Paguei R$4,00 para absolutamente nada. Ah, meu celular teve um enfarto, mas se recupera bem. Tudo indica que é hora de voltar para casa, estamos [eu, o notebook, o celular] quase sem forças para continuar nessa vida itinerante. O notebook voltou a funcionar depois de muita psicologia barata e aqui estamos os três, dispostos a vencer o mês de novembro.

Tenho tantas coisas para escrever, mas sem tempo no momento. Logo mais vou arrumar a mochila e me isolar em um Retiro [agendado desde abril/10] que não poderia vir num momento mais agitado e que mais preciso de tempo para estudar, mas creio, ainda assim, que ele veio na hora certa para me desacelerar. Sexta, sábado e domingo distante do mundo e perto de mim e dEle. O final de semana promete! :)

Aproveitem daí que eu aproveito daqui! Vim SóPraDizer que volto mais calma depois...

Inté!

Júbilo

2010-10-26T06:21:00.000-03:00

Singelo! Eu que fiz. Eu que comi. :)

Olá! Quem é viva, aparece! Júbilo! Estou organizada, dedicada, disciplinada e, não nego, ainda pesada. :-o A mudança é lenta, mas lento mesmo é o raciocínio de quem inventa de se pesar por curiosidade na fase pré-menstrual. Fora meu peso, estou até me achando uma pessoa equilibrada. he he Já espionei o resultado de meus exames, antes do médico, e estou realmente bem [vejam quanta propriedade no meu próprio diagnóstico!], MAS com colesterol alto. Na despensa aqui, estou com nozes, castanhas, cápsulas de berinjela e tudo mais que preciso. Sobre a atividade física, ops!, melhor falar dela outra hora.

Ontem na faculdade as colegas foram comprar lanches e eu fiquei quietinha esperando que elas fossem sentar, aí abri meu potinho de lanche e elas - magras - ficaram espiando e dizendo: Vai morrer de fome!, Se eu comer só isso aí, não aguento, Come esse quibe!, Vou comprar um suco para você, essas coisas. Levei no humor e disse: Calma, gente, o resto sai do meu estoque abdominal. Aí ela riram e puxei outro assunto. :) O negócio é transformar em hábito para você e, por conveniência, para os outros também.

E por falar em hábito, nessas últimas semanas de vidinha desregrada o meu consumo de doces aumentou bastante [a glicemia, ao menos, está ótima mesmo!]. Quem me conhece, sabe que minha queda pelo açúcar vem desde os dois meses de idade, quando rejeitei o leite materno por não ter Nescau. [A versão verdadeira é que minha mãe engravidou, o leite 'azedou' e fui desmamada aos dois meses. Daí o trauma de coalhada até hoje. he he]

A secretária de abuela, a coadjuvante da minha R.A., também desacostumou com meu jeito pensamento-magro-corpinho-gordo de ser e ontem, sem maldade, disse que tinha guardado para mim uma coisa. De repente, a arquiinimiga apareceu com um pote (250g) de cobertura de bolo, de leite condensado, dizendo que tinha guardado para eu comer. [Nos tempos gloriosos ela me deixava a panela para raspar...] Mas indo ao que interessa: qual foi a minha reação?

Eu: Oxente, você acha que eu vou comer isso? Guarda no congelador. Tira isso daqui, mulher.

Arquiinimiga: Ah, pensei que você queria. Fiz demais e sobrou, mas vou congelar então.

A certeza dela era tanta, mas tanta que eu iria me debater gordamente de felicidade que ela me trouxe até uma colher junto. Gente, eu não como, eu devoro! Se ela fez isso é porque sabe do que sou capaz! \o/ Eu não quero mais ser capaz, não quero ser capaz, não quero, não vou ser capaz de engordar 3kg em 47 segundos. Nas entrelinhas, o papo foi outro.

Eu: Oxente, você acha que eu vou comer isso? [Oxente, quer me quebrar? Tá louca! Não percebeu que estou na R.A. de novo?] Guarda no congelador. [Congela isso que fica mais difícil comer. Se bem que pode dar um sorvetinho gostoso de 16mil calorias, mas não quero. Come isso logo, pô!] Tira isso daqui, mulher. [Por favor, tira isso daqui rápido. Mais 15seg e não sei se vou resistir. Suma daqui você, seu doce e sua colher. Rápido, bem rápido.]

Amiga: Ah, pensei que você queria. [Você já é gorda porque se entope de doces. É gente boa comigo, então, vim te dar o que gosta. Até porque ninguém aqui é tão desesperado por doces que nem você e isso vai ocupar minha geladeira.] Fiz demais e sobrou, mas vou congelar então. [Eu congelaria se você com esse apetite voraz por sobremesas não estivesse aqui, mas já que vai começar a dieta de novo, não te dou mais nada.]

É isso. Ainda não tenho coragem de mostrar as fotos 'péssimas' que tirei. Vou me preparar psicologicamente para isso, já que são cenas 'fortes'. he he Simbora fazer esse negócio dar certo!

Para que números?

2010-10-19T22:14:00.000-03:00

Eu disse que voltaria na segunda-feira e não apareci. Feio isso, mas estava cansada, recuperando o ritmo de estudos [de aulas e mais aulas] e me sufocando na minha adiposidade. Mário Quintana, em 1976, escreveu um pequeno poema [que eu considero até engraçado] chamado Quem Seríamos? Ele é assim:

Veio um instante, partiu de novo

Leve, sem nome...

Para que nomes? Era azul e voava...

No véu das horas punha seu motivo

Partiu. E nem

Ficou sabendo

Como eu acaso me chamava.

Interpretações à parte, gosto do Para que nomes? Era azul e voava... e vim hoje postar me questionando Para que números? he he [Profundo, não? Coincidência, não? Justamente agora que diria meu novo peso! \o/] Repito: Para que números? Garanto que não é azul e não voa... uff! Estou me cuidando e fiz vários exames que a médica solicitou, ainda aguardo alguns resultados, é verdade, mas estou bem até agora. :-) Números neste momento não me ajudam em absolutamente nada.

Engraçado que dentre os pedidos na solicitação a doutora colocou aquela coisa mais chata de fazer exames de fezes coletando TRÊS amostras. Aff! E lá fui eu explicar para a técnica do laboratório: Olha, hoje só trouxe a urina. Acho que os outros vão demorar um pouco... Ela me olhou, compreensiva, e me perguntou: A senhora tem os coletores? Não tinha porque mentir e disse: Na verdade não, vou comprar agora ao sair daqui. E ela gentilmente me deu os três coletores para as fezes e me explicou que eu tinha dez dias para coletar as amostras. E que deveria levar todas as amostras JUNTAS ao final desse período. Gente, tenho que levar as amostras juntas ao final dos dez dias... UI!

E tive que perguntar: E onde vou guardar as amostras enquanto não tiver as três? A moça disse que eu guardasse em um lugar 'escondidinho' no banheiro. he he A novidade agora é que os coletores possuem conservantes dentro para que possamos coletar o tal material sem pressão e deixá-lo tranquilamente em casa esperando as amostras pendentes. \o/ Os meus coletores possuem conservante líquido... e o coletor parece com o da foto abaixo.

Figura retirada daqui.

Não é exatamente confortável acumular tais amostras numa fila indiana aqui... um dia vão inventar algo mais interessante. he he

* * *

A gente se adapta a diversas situações na vida e, neste momento, as coisas estão mais claras para mim. As últimas semanas não foram fáceis, mas passado o susto geral o meu sogro - sempre bem-humorado e de bem com a vida - em meio a tantas incertezas da vida decidiu seguir em frente. O diagnóstico complicado e com perspectivas mínimas de sobrevida não foram suficientes para derrotá-lo. Ele resolveu seguir adiante com seus 66 anos, fazer o que gosta, trabalhar quando tem vontade [é médico aposentado, atua porque tem prazer nisso], viajar [foi para Bélem-PA ver o Círio], curtir o momento dele. Ele decidiu viver, simplesmente isso. Então, mais uma vez minha adaptação de Mário Quintana volta a este post: Para que números? [Um dia, uma semana, um mês de vida... quanto tempo ficaremos aqui importa? Melhor não pensar nisso e viver uma vida bem vivida!]

E, por ele [meu sogro] e com ele, a família se levanta junto. [Não que de vez em quando não haja um desânimo, um momento de tristeza...só que a gente tenta se adaptar à nova situação que a vida nos trouxe] Não é das mais fáceis a tarefa de conviver com quem amamos e ter a notícia que cada dia vivido já é lucro, mas cheguei à conclusão de que com ou sem doença grave, cada dia vivido já é lucro mesmo. Eu só quero viver bem, me cuidar e seguir em frente também. E recomeço pela enésima vez com vontade e com a consciência de que devagar eu vou chegar lá. E estou fazendo por onde.

Meditação: 10'
Atividade Física Realizada: 20' Caminhada

Cortisol

2010-10-17T06:55:00.000-03:00

Ser gorda cansa. Cansa ao subir ladeira; cansa ao andar no plano; cansa ao experimentar roupa; cansa ao escrever que engordou! he he Eu cansei e caí. As palavras do Capitão/Coronel Nascimento são as que melhor me traduzem hoje: Pensaram que eu ia cair pra baixo, mas eu caí pra cima. É, não sei de números ainda [Que medo de me pesar! De comer a boquinha não tem medo, né?], mas em 24h eles estarão aqui no Virtus.

Eu 'sumi' porque está difícil o momento familiar [e o Marido Virtus estava na área, ou seja, DE - Dedicação Exclusiva]; eu deveria voltar imediatamente para casa, não faz sentido estar aqui em terras soteropolitanas. O prazer dos estudos sumiu já que minha cabeça está bem longe daqui. Cumpro as obrigações acadêmicas de modo forçado, sem aproveitar muito. Ainda não recebi as bolsas em atraso e se eu for esperar ter dinheiro para fazer uma atividade física, sinto que vou continuar caindo pra cima... :P Amanhã registrarei o que já tenho feito por mim, em mais um recomeço com fotos sinistras.

Acho que estou com excesso de Cortisol. Li a respeito e me enxerguei, gente! Segue um trecho:

"E quando há maior liberação de cortisol no organismo? Quando há stress físico e mental. [Estou nessa fase de alto estresse geral]. O organismo estressado faz as glândulas supra-renais trabalharem mais, são elas que fabricam os hormônios relacionados ao stress, e, que em excesso provocam retenção de líquido e acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal [Ai, que coisa! Eu quero acalmar minha supra-renal].

É por isso que às vezes apesar de todos os esforços a dieta parece não dar resultados e aquela barriguinha [Barriguinha? Barriguinha???] insiste em não ir embora. Provavelmente seja culpa do stress causado pela ansiedade [Ok, presente], pelo excesso de atividade física [acho que não, estou irregular nas caminhadas] ou ainda por jejuns prolongados [ha ha Pula essa parte!], erros cometidos na busca de um emagrecimento rápido [Não precisa ser rápido, só quero que seja regular e pra sempre]. Essas situações estressam o organismo, liberando uma quantidade de cortisol maior do que o corpo pode administrar. [Entendi. Meu corpo está com problemas de gerir todo o cortisol. A supra renal está descontrolada e hiperativa].

Como o stress é um fator individual, o que estressa uma pessoa pode nem incomodar uma outra, importante que cada um perceba quais são as situações que o deixam mais estressado, e a partir disso, buscar maneiras de lidar com esses momentos." [Vamos acalmar nossa supra-renal. O negócio é sério!]

Vou estudar e depois venho saber das novidades bloguistícas!

VigoR

2010-10-10T10:23:00.001-03:00

Figura fofa retirada daqui.

O Marido Virtus chegará em alguns minutos para passar uns dias aqui comigo. Sim, eu sei, acabei de chegar de casa e ele já está vindo pra cá, mas essa viagem já estava agendada e resolvemos - pelas circunstâncias - manter essa data. Na verdade, quem eu menos vi nos dias que fiquei em casa foi meu marido. :) Minha dedicação à sogra e ao sogro foi intensiva, o marido eu via à noite, após o trabalho, e pouco ficamos a sós. Desta vez, vamos tentar curtir um pouquinho a dois.

Ontem na consulta médica [Clínica Geral], disse que queria fazer um check up da minha saúde. A doutora fez várias perguntas de rotina e disse que eu preciso emagrecer. Nas palavras dela: "Procure uma nutricionista que faça uma dieta realista e faça uma atividade física urgentemente. Você precisa se cuidar para evitar prejuízos futuros." Ok, ok, o bom é que meu estado geral parece estar razoável. Quanto ao emagrecimento, nenhuma novidade.

* * *

Vou curtir um pouquinho esses dias para voltar revigorada!

Aproveitem também!

A Falangeta

2010-10-08T20:21:00.000-03:00

Depois de dias muito intensos em casa, São Luís-MA, eu cheguei em Salvador-BA e custo a ter interesse na minha antiga rotina, mas me esforço para fazer o que tem que ser feito. Faltam dois meses para eu ir de vez para casa e torço para que os dias passem rápidos, pois se eu pudesse nem voltaria desta viagem que fiz. A ocasião pede minha presença lá neste momento. Porém, digo o mesmo da minha condição nas terras baianas: a ocasião exige que eu também esteja aqui. :) Já que não vai rolar bilocação, vou me distrair para o tempo passar logo. E o Virtus e vocês [claro!] me ajudam demais nisso, então, vamos tirar a poeira desse lugar!

* * *

No quesito alimentar, estou confusa. Ora vou bem, ora vou péssima. Agendei uma consulta com uma endocrinologista [para dia 19/10] que orientou a mulher de meu vizinho a emagrecer 30kg sem medicamentos... O processo foi tão rápido [três meses] que não consigo crer que tudo aquilo sumiu sem apoio alopático, já que não houve prática de exercícios. Vamos ver o desenrolar da consulta quando for chegada a minha vez. Só sei que serei a pessoa mais obediente e disciplinada na alimentação. Medicamentos, recuso. Insisto em tentar me encontrar nesse processo de equilíbrio!

Enquanto isso sou bombardeada com opções gastronômicas absurdas... mesmo sem ir atrás delas! \o/ Nem sempre consigo recusá-las, não estou tão resistente assim. Assisto meus tropeços e sei que vou ficar chateada com eles depois. A gordura me incomoda demais, mas estou preocupada com minha saúde de modo geral. Estou com sintomas desagradáveis e - creio - relacionados à obesidade, ao sedentarismo e ao estresse. &IHT@BU! Essa é a parte chata de não estar vivendo regradamente. Amanhã vou a uma médica clínica geral falar do que tenho sentido, mas o mais incômodo tem sido o cansaço, como se eu estivesse com preguiça o tempo todo e não sou assim. Sou uma gordinha ativa. he he [Ativamente pobre, isso sim, pois estou sem bol$a faz dois meses... soube que talvez entre em novembro algum dinheiro, se o Governo Federal assim quiser. Então, nada de Pilates e Hidro por enquanto.]

E no meio de tantas notícias pesadas, relacionadas a enfermidades, recebi um e-mail de meu irmão que tentava me narrar seu drama. huahuha Desculpe, mas o drama dele me surpreendeu de tal forma que só consegui rir e ao ligar para ele, depois que disse ALÔ, caí na risada de novo. Custei a me recompor. Ai, ai...

Vamos aos fatos: Ele me escreveu que estava em casa, pensando na vida, e tentou dobrar os dedos, mas não a parte que dobramos comumente, mas a menorzinha, a mais perto da unha [chamada falangeta]. E aí de tanta força que fez tentando - do nada e para nada - dobrar a parte menor do dedo [a falangeta], ele conseguiu. Ouviu um barulho, não sentiu dor nenhuma e seu dedo dobrou como ele queria, mas ficou lá dobradinho da silva! Ele tentava reanimar a ponta do dedo, mas nada acontecia. he he Vejam a foto do feito:

A falangeta do indicador caída! huahuahua

E aí que depois de ver a ponta do dedo caída na foto e ignorando qualquer ordem do tipo "Volte para o lugar, pontinha!" eu fiquei imaginando a mão dele e os dizeres "Este lado para baixo" huahuah Ai, ai. Isso existe, gente, é real. huahuahua Muito impressionado que ficou, meu irmão logo foi correndo ao médico e terá que ficar com a ponta do dedo imobilizado por seis semanas! huahuahuhauha Eu disse SEIS SEMANAS! huahua Vejam que tala charmosa, minha gente, é de alumínio debaixo do esparadrapo!

Dedo entalado!

E o mais engraçado é que depois ele terá que fazer fisioterapia nessa falangeta. \o/ Ri tanto e ainda dou risada quando lembro da história porque foi tão bobo o evento que não tem outro jeito. Já disse a ele que da próxima vez que estiver sem fazer nada, leia um livro. Será menos estressante. he he Caso alguém tenha se comovido com a falangeta dele, saiba que ele ficará bem e recuperará o domínio sobre ela. :-)

* * *

O Dia das Crianças está chegando e lembrei dessa confissão sincera daqui [e das respostas que recebi, hilárias]. Estou com novas lembranças da minha infância, mas depois escrevo com calma. Fico por aqui, dando o ar da graça, e me arriscando a retomar as visitinhas a vocês, aos poucos. Agradeço ao apoio de todos nos últimos posts, foi muito importante para mim.

Faz Parte

2010-09-28T12:26:00.000-03:00

Andar na praia foi tão bom! O cheirinho do mar, aquele vento gostoso, a areia molhada e o estilo medusa de meus cabelos ao vento. A praia estava vazia [oba!] visto que fomos bem cedo, mas foi revigorante. Era o que eu precisava para relaxar um pouco, respirar fundo e começar o dia sem descontar nas comilanças os meus diversos sentimentos. E consegui. Ontem foi um dia tranquilo no quesito alimentar; me contive lindamente. E assim será nos próximos dias. :)

Hoje, no meu dia de dona de casa sem talento que foge deste ofício, já trabalhei bastante [acho que quando não estou, a diarista se dá férias... mas quando eu chego ela trabalha em dobro! hehe], creio que queimei parte das calorias incômodas que fizeram minha calça jeans ficar um pouco mais justa. Ainda tenho muito a fazer e minhas plantas ameaçaram fuga em massa caso o Marido Virtus continue sem regá-las, coitadas! \o/ E por falar nele, encontrei vários sachês de ketchup e maionese aqui em casa [estavam fechados aos menos] e a diarista já me fez altas fofocas das diversas porcarias que meu marido anda comendo. Ontem falei para ele: E aí, vamos ter uma alimentação mais saudável esses dias? Ao que o bom rapaz respondeu: Vamos sim, mas você pode fazer a Torta de Serenata de Amor pra mim antes? Vou aliviar pro lado dele nesse período... e não se preocupem, não mostrarei a torta aqui. Estou boazinha esses dias. he he

Achei que teria tempo para visitas, mas vou ficar devendo. Só quando estiver em Salvador mesmo... aqui só me aproximo do computador quando estou em casa sozinha [a diarista não conta...] e pouco tenho ficado em casa, na verdade. Só vim dizer que estou tentando, conseguindo e que desejo o mesmo para todos: persistência. É cansativo... mas é possível! Faz parte.

Avante!

2010-09-27T05:34:00.002-03:00

Faz alguns dias que não acessava a internet; os últimos acontecimentos por aqui [em casa, no Maranhão] me fizeram esquecer da web. Eu cheguei na sexta-feira, 2h, e estava em um consultório médico às 8h querendo conversar com o oncologista de meu sogro. Eu me senti em uma novela quando o doutor, objetivamente, falou que a morte do pai de meu marido era iminente, com avanço de tumores altamente agressivos em curtissimo tempo, e que nada mais poderia ser feito pela ciência, a não ser evitar as dores físicas do paciente. O Marido Virtus petrificou e saimos dali. Acredito na fé em Deus, na ciência, na sabedoria popular, no apoio incondicional da família, então, estou envolvida com essas coisas nos últimos dias.

Minha alimentação desde que cheguei não está nada bonita; o que é contraditório, pois deveria estar mais atenta ainda à saúde. Hoje vou tentar arrastar meu marido para dar uma caminhada na praia cedo, antes de ir para o trabalho. O restante de meu tempo aqui fico com meu sogro [que por fora não está tão mal quanto por dentro e isso dificulta um pouco nossa aceitação dos fatos], minha sogra e minha mãe. Meu marido, certamente, está em cacos e desnorteado e precisei jogar minhas aulas e compromissos para o alto a fim de ficar aqui uns dias. A vontade é de deixar tudo pra lá e ficar 'em casa' mesmo perto de todos eles. Aí ontem, minha abuela no telefone me disse: A casa está muito silenciosa aqui, a alegria foi pro Maranhão. AHA! A velhinha sente falta da gordinha aqui... quando estou longe. De perto, é só 'pedrada'! Estranho amor. :)

* * *

Tenho muitas coisas a partilhar aqui, mas terão que ficar para outro post. Hoje vim cedinho para dar um ALÔ apenas. Não leio os blogues desde que viajei e só devo fazer isso nesta terça-feira, acredito, pois a faxineira vem aqui em casa e ficarei por perto, no computador. :P Só sei que devemos sempre nos manter de pé, nos cuidando, fazendo o melhor [possível] todos os dias. Para nós e para os outros. Só assim teremos paz e aproveitaremos a vida, mesmo que no 'pacote' venha o sofrimento. :) E assim temos chance de aprender alguma coisa, fazer diferente nossa história e seguir em frente, sempre! [Essa última frase deixo com meu abraço para você também, Jadhy]. Agora preciso ir! Beijos

Peraê, pô!

2010-09-23T06:21:00.001-03:00

Na minha última ida ao salão, ontem de manhã, encontrei minha depiladora. Sem querer falar do estrago causado pelo creme depilatório, agi naturalmente. Deitei na maca de depilação e torci para que as horas passassem rápido. [Mentalizei: Não vai doer! Não vai doer! Sempre dói, mas não vai doer!]

Depiladora: ALINE, o que foi isso?

Eu: Ah... nem te conto! [Superfalsa eu!] Usei creme depilatório!

Depiladora: Por que você fez isso? Blá, blá, blá [Ficou me dando uns esporros...]

Eu: Emergência. Foi com bucha. Foi péssimo, mas já tá feito. Não faço mais!

Depiladora: Vai doer sua depilação hoje, sabia?

Eu: Ô, por favor, faz isso não... [Neste momento, minhas pernas adormeceram]

Depiladora: Você que fez isso, não eu. Vamos lá, vou devagar.

Eu: Não, não, peraí, vai doer! Só um minutinho! AAAAAAAi! [Vaca!]

A depiladora sem coração começou a sessão de faxina e a dormência tomou todo meu corpo. Antes de perder a consciência uma lágrima escorreu e fez cócegas no lateral do meu rosto, mas já não tinha mais forças para secá-la. Lembro de falar baixinho com o que me restava de consciência: Peraê, pô! Depois tudo escureceu e acordei mais tarde com uns tapinhas nas bochechas, já depilada, e ouvindo a sádica da depiladora dizer: Esqueça o creme depilatório. Fui clara, Aline?

he he Bricadeirinha... O diálogo foi real e a dor também; bem que eu gostaria de acordar depilada. HN@GH! Pode ser até psicológico, mas doeu mais ainda que as depilações anteriores, gente. Não tenho tolerância à dor, definitivamente. Suspeito fortemente que não tenho tolerância à gordura acumulada também; preciso verificar isso. :)

* * *

Numa das últimas trocas de torpedo com minha mãe o diálogo foi mais ou menos assim: Eu: Tudo em paz por aqui. Eu tô gorda. Sinto saudades! Ela: Idem. Eu tô gordona. Idem. Minha mãe só quer saber de escrever no estilo Ghost! :P O negócio é sério sobre a gordura. E conversando ontem rapidamente pelo Google Talk comigo ela disse que ao invés de procurar nutricionista ou nutrólogo, que vamos juntas ao iridologista quando eu estiver em São Luís. Seja lá qual for a ideia dela, eu vou. he he O bom é que não vou precisar falar nada, já está tudo aqui, nos olhos. [Não aguento mais mesmo falar do meu processo de 'engordecimento'! \o/]

OrcAline

2010-09-22T19:45:00.003-03:00

Figura retirada daqui.

Amanhã tenho um importante compromisso durante o dia; se der tudo certo, será maravilhoso! :) À noite viajo para casa para ir ao encontro da família que ganhei [por parte do Marido Virtus] e da minha mãe e irmãos que lá vivem. Espero mesmo conseguir transmitir toda a força de que necessitam neste momento, farei meu melhor. Devo voltar a postar no final de semana, pois já tenho vários compromissos ao chegar em São Luís e um deles certamente será abastecer a casa, pois meu singelo marido vive em plena orgia gastronômica na minha ausência e supermercado não é prioridade para ele. Em compensação, o fast food vira regra! Ai, ai... Vou ter que colocar ordem ali!

Estou seriamente pensando em buscar ajuda de uma nutróloga; não estou satisfeita com alguns efeitos colaterais que estou sentindo com minha alimentação por minha conta e risco. Vou ver isso quando estiver em casa, na próxima semana. Espero mesmo que até eu voltar para Salvador já tenha recebido minha bolsa de estudos, quero mesmo entrar na piscina e mandar ver na movimentação do meu corpo gordinho. Hoje de manhã vi, de onde moro, que o local que costumava fazer minhas caminhadas estava cheio de pessoas vestidas com as camisas do Grupo de Corrida do qual eu fazia parte em 2005. Que vergonha eu senti de mim! O pessoal veio treinar aqui pertinho de mim. Nem pagando desço ali... agora que preciso me refugiar na piscina e me recompor, não quero reencontrar ninguém daquela época. Não assim como estou. Vou ter que colocar ordem aqui também!

Colocar em ordem, dar ordem... estou precisando de alguém que mande para eu obedecer. Estou num [breve e esporádico] momento submisso, eu acho. he he Ordem igual a da embalagem do leite fermentado explicitando o quê e em que dia eu deveria ingerir os alimentos. É uma fase e, já que estou nela, tenho que encontrar um profissional para fazer isso por mim. Caso contrário, o Marido Virtus pode querer decidir o menu e aí vocês - já que eu gosto tanto de água - vão ter que me procurar em alto mar, disfarçada de Orca! \o/

Fat Horse

2010-09-21T08:51:00.000-03:00

Quem disse que basta ter vontade, um par de tênis e alongar antes de uma caminhada para que tudo seja perfeito? Eu andei 1h outro dia... e passei três dias com o calcanhar do pé direito doendo! GBTBYW! Eu deveria ter andado menos e aproveitado toda minha energia e animação para me dedicar aos estudos. :P Eu posso, mas não devo neste momento andar tanto. Eu quero ser um boto na piscina da hidroginástica! [he he Sereia ainda não dá, então, deixa eu ser boto!] Isso de colocar o pé no chão eu deixo para quem está mais magro; o MUST para mim agora é a flutuação, a leveza, a ausência de tanta gravidade da água!

E falando em outro tipo de gravidade, meu sogro bem mais novo que abuela está doente e eu realmente vou ter que ir para casa dar apoio ao Marido Virtus e à sua família. Ontem fiquei mal, não consegui ir para a aula, nem postar e providenciei minha passagem caríssima. \o/ Na quinta-feira vou para casa, passar uns dias, transmitir força, paz e fé. E o mal-estar tem explicação, quer dizer, eu acho. Misturar num organismo leite fermentado, kiwi, damasco, água, verduras, outras fibras e no fim do dia uma bomba: um sonho [Ganhei um sonho! Nem gosto tanto, mas comi. Comi e virou um pesadelo! Bem feito para mim!]. Estou com mal-estar intestinal mas não sei o por quê! he he

Gente, veja que embalagem disciplinadora essa da Ninho. Tem um leitinho fermentado para cada dia! he he Já avisando aos comilões de plantão: é um por dia, pô! Eu mesma com estilo neurótico e levemente obsessivo, aderi e obedeci. Tinha um tempo sem tomar leite fermentado e achei megadoce; aí lembrei porque tinha parado de tomar. :)

Damasco, passas e castanha

Agradeço às pessoas que deixaram recados e votos para minha abuela, mas informo que não vou transmití-los não. Ela já está me perseguindo de novo... e eu passei correndo por ela [estava de rabo de cavalo] e ela disse: Lá vai o cavalo gordo! Cavalo? Gordo? Coice? Abuela? Ainda bem que vou viajar, passar uns dias longe vai acalmá-la e amansar o cavalo gordo... Cavalo gordo é sa-ca-na-gem!

Ao passar meu mal-estar vou atualizar minha pesagem, porque posso ser gorda, mas não sou boba! Essa fase de vazio interior tem de ser útil para alguma coisa! huahua Vamos em frente!

Minh'Abuela

2010-09-19T07:18:00.001-03:00

Minha avó rompeu relações com minha mãe ao saber que esta estava grávida do namorado... [Minha avó ficou envergonhadíssima da situação!] Minha mãe saiu de casa e ela e minha avó se distanciaram. Um dia, meu tio e padrinho, chamou minha avó para passear e a levou na maternidade, pois minha mãe tinha acabado de dar a luz e ela não sabia. Aí a gente se conheceu. :-) E eu acho que ela gostou de mim, pois não me largou mais... E antes que perguntem, eu não sou a primeira neta, mas a terceira dos dezenove que ela tem atualmente. No entanto, suspeito fortemente que eu seja a predileta! he he

1979 Eu dormindo bem tranquila...

Minha avó tem lúpus e todos os cabelos cairam antes dela completar 60 anos. Nessas fotos, ela já estava sem sobrancelhas e ainda tinha cabelos, mas pouco tempo depois ficou completamente careca mesmo! Ela tem uma coleção de perucas até hoje, mas não usa mais não. E sobre a foto, até que ela era macia e aconchegante, como apenas o colinho de uma avó pode ser. Lugar bom para cochilar em paz.

1979 Eu curtindo um banho numa pia apertada

É claro que havia um ritual para eu chegar nessa pia! O cuidado da esterilização, jogando álcool e depois um fósforo aceso [MEDO!] na pia, o preparo de uma água morninha para a netinha grandona! :P [Ela não podia abaixar por problemas na coluna, a altura da pia era boa]. E, sinceramente, acho que o Adiposo Virtus [minha barriga] já estava bem definidinho aí, mas vou relevar isso agora. O que importa é que até hoje ela lembra com detalhes o antes, o durante e o depois do meu banho. :)

Anos se passaram, a história é loooonga, não dá para contar... Só sei que enquanto ficamos separadas sempre escrevi cartas para ela, éramos correspondentes. Da infância o que marcou mais no quesito alimentar foi o famoso Mingau de Maizena com Canela [Amo!] que ninguém dava muita bola, mas eu e ela detonávamos. Comíamos a panela todinha, uma loucura! \o/ Ela me dava chocolate escondido também porque meu irmão tinha alergia e não podia comer. Eu comia um e ela outro no quarto, atrás da porta, para ninguém ver. he he

Eu posso dizer que ela me acompanhou quando eu estava muito vulnerável e ficou comigo aqui na casa dela um tempo enquanto minha mãe cuidava de meu irmão que tinha problemas de saúde na época. Ela cuidou mesmo de mim e do jeito dela, fez o melhor que pôde. E por isso sou grata! Que bom que naquela época a língua não era tão afiada comigo... ou eu talvez não estivesse aqui escrevendo este post agora.

O tempo passou e depois de algumas andanças, voltamos a morar na mesma cidade e próximas uma da outra. Presenciei a última vez que ela saiu de casa andando, descendo a ladeira onde fica sua casa, pois fomos juntas ao shopping comprar um brigadeirão porque estávamos superafim! huahuha [Nesta época eu era magérrima, pele e osso!] O que posso dizer é que apesar de não ter filhos, eu tenho irmãos com diferença de 7/9 anos de idade em relação a mim e sei um pouquinho sobre as emoções de ver os pequenos crescerem, evoluirem, conquistarem novos movimentos e segurança para seguir em frente.

O que eu não esperava, era ser testemunha do inverso. A chama da vida se acende e um dia se apaga, com todos nós será assim. A evolução no outro aspecto, da velhice, é rápida também e tem seus encantos, apesar do tom de despedida que às vezes paira no ar. Já fiquei mais triste por isso, mas hoje penso de outra forma: Estou fazendo o meu melhor em todos os sentidos? Ela está segura ao meu lado? Ela está bem? Estou sendo presente mesmo?

- - Nesta nova fase, alguns anos atrás, entrei num curso de Espanhol e logo após minha primeira aula ao visitá-la fui correndo em sua direção e gritei: Abuéééééééééééla e dei um abraço. [Sei, sei, a pronúncia está mais para abuêla, mas sou baiana e aqui o acento agudo domina! :P Customizei!] - -

Eu vi o andar ficar trêmulo, presenciei a resistência em abuela para aceitar a bengala. Depois seus momentos de insistência em fazer as coisas sem bengala e suas quedas homéricas e o resgate por ambulância. Para ela, eu sou o General [Ela me chama assim, especialmente quando não estou presente], pois brigo mesmo, especialmente nas teimosias. A bengala logo foi aposentada e veio o andador. Ela tinha certa autonomia, se valia das paredes e dos móveis para ir se apoiando e resistiu bravamente a perder sua independência uma vez mais. [Senti na carne, somos mulheres independentes, e me vi daqui a alguns anos tendo que lidar com minhas limitações multiplicadas por dez!] Digo que passou rápido... não foram dias ou semanas, mas o tempo deixa suas marcas.

Lembro de um queda terrível em que fui chamada porque eu era a única que conseguia levantá-la do chão. [Sim, eu já estava engordando...] Minh' Abuela com 70kg e a filha caçúla e a secretária dela mais leves que isso não deram conta. Eu a levantei, ela gritou horrores. Coloquei na cadeira, fui chamar ajuda para irmos ao hospital e ela esbravejou comigo. Este dia foi um divisor de águas.

Eu: Abuela, a senhora não pode ficar assim, nem consegue andar, pode ter machucado!
Abuela: Eu tô bem, me deixa em paz! [Chorando]
Eu: Estou vou ligar para a ambulância agora!
Abuela: Não, pelo amor de Deus, não! [Chorando]
Eu: Então, levanta que eu quero ver. Se levantar sozinha, eu não chamo ninguém.

Ela não levantou, fomos ao hospital e depois tudo se resolveu. Ela começou a aceitar que o andador era importante. Hoje estamos na fase de que sem ele, ela não vive. :) Foram tantas coisas... os móveis foram rearrumados, todos os tapetes aposentados, banheiro reformado, tudo adaptado por cauda de abuela. Essa foi a época de mobilizar os filhos e contratar acompanhantes; cada um tem que ajudar mensalmente com um determinado valor, pois não é artigo de luxo, mas necessidade. Abuela não sairá da casa dela para morar com filho algum, não enquanto for uma pessoa lúcida, com discernimento para decidir sua vida e com essa língua afiada e terrível que tem.

A mulher pudica, contida, reprimida se soltou aos poucos. Convenço e arrasto abuela para algumas aventuras... e ela deixa eu fazer o que eu quero com ela, apesar de brigar muito! hauhauhua Aqui alguns momentos em diferentes períodos, intervalo de anos! \o/

2004 Eu apertando a bochecha de abuela

2009 Circulando de andador pela casa

2009 Foto de abuela no notebook

2009 Abuela no Google Talk proseando com mi madre

2006 Abuela na praia com amiguinhas

A 'vida toda' sem ir à praia por causa do lúpus! Propus irmos cedo, das 6h às 7h, só para nos divertir. Ela resistiu, mas a convenci. Um mutirão para chegar lá... aff! Sempre ficávamos até 8h... pois ela sempre falava "Só mais cinco minutinhos!" e ficava fazendo amizade com todo mundo. Ela me pediu para ir à praia antes dessa crise atual de asma. Assim que o tempo firmar, lá vamos nós de novo! huahuha

2006 Com adesivo de biscoito no braço huahuha

2006 Pronta para ir à praia no estilo reggae huahua

(Essa foto tive que distribuir para a família, ninguém acreditou!)

2008 Dando língua para a fotográfa...

2010 Olhar de desprezo para a neta amada

Eu falei tanto, mais tanto Ri! Um sorrisinho! Sorria! Sorria, por favor! Abuela, ria! Riiiia! Espontâneo, né? :) Ela nunca ri nas fotos, sempre com cara séria. Poucas vezes consigo o flagra do riso, mas acho que ela quer manter a fama de má! \o/ E ela assim, me olhando sem se movimentar. Soube que depois da foto ela ficou rindo de mim com a acompanhante...

2009 Pronta para enfrentar uma ida ao médico

Abuela é a pessoa que sente mais frio no mundo. Eu morrendo de calor, ela toda coberta! \o/ Ah, empurrando a cadeira de rodas - que usamos nas saídas de casa - é o Marido Virtus! [Ai, ai, que saudade...]

2010 Abuela e Abuelo [este não conheci]

2010 Num tímido sorriso sem me ver com a máquina

É isso, minha gente. Eis minha abuela! Passeando um pouco pelo Virtus é fácil perceber que ela me atormenta um pouco, mas nessa fase da vida, ela pode tudo. Ou quase tudo... 8.9 a gente não vai comemorar muito, pois ela não aceita grandes festas já que meu avó faleceu na véspera do aniversário dela e ela o enterrou no dia de seu aniversário. Triste. Respeitamos, em parte. Celebramos a vida dela sim! E ano que vem ela sabe que venho diretamente do Maranhão para organizar uma festa de arromba dos 90 anos!

Vou convidar vocês também! :P

Será 19/09/2011, combinado?

Os Pés

2010-09-18T11:22:00.000-03:00

Estou conseguindo me livrar de mim. Eu disse que pensaria em algo, eu disse, eu disse, eu disse!

Ontem andei horas a fio, foi uma manhã produtivamente cansativa. Dia ótimo! Hoje já fiz 1h de caminhada, de tênis e jeans mesmo, cumprindo necessários compromissos de uma forma diferente. Ao invés do ônibus, os pés.

Estou me gastando... Já me livrei de 50g de mim hoje, tenho fé! Amanhã é um dia especial: aniversário de minha abuela querida; fará 8.9 num corpinho de 8.8! UhU! Fotos, fatos e bolinho de maracujá com leite condensado e morangos trago amanhã para partilhar com vocês, certo? [Tá, tá, tá, esse último foi sa-ca-na-gem! Hoje tô um pouco sádica...]

Agora o dever me chama e eu obedeço. :P

Beijos

Ééééééé

2010-09-16T20:32:00.001-03:00

Estou mais calma. Continuo gorda, é verdade, mas de fato estou mais calma hoje. Meu dia foi excelente, tive momentos realmente emocionantes! Ah, se eu pudesse partilhar tudo aqui com vocês, seria ótimo! Na verdade, uma única coisa que poderia ter sido ruim não aconteceu. QUASE fui atropelada por uma moto hoje, nem sei como escapei até agora, a proteção divina estava lá, certamente.Ainda sinto o 'ventinho' no meu rosto devido à alta velocidade e incrível proximidade do motociclista... Aí que essa foi mais uma parte boa do dia: escapei da moto voadora!

- - Agradeço o apoio de vocês ao meu post mau humorado. Fui deitar ontem decidida a deletá-lo logo cedo, mas aí vocês foram escrevendo, me animando, até me fazendo rir, que decidi mantê-lo só para não apagar os comentários. - -

A verdade verdadeira é que sei que existe um monte de gente na mesma situação que eu, que está acima do peso, que quer emagrecer, mas que apesar de ter uma enorme vontade enfrenta a dificuldade de mudar, de ver resultados na balança e tropeça nas próprias pernas. A gente fica tempo demais na teoria e no pensamento e, enquanto adia o início das pequenas mudanças, vai engordando mais um pouquinho. É ou não é? Ééééééééé. E aí? Qual a graça de ter o Virtus para falar disso, hein? [Preferia 1.500 vezes falar do que fiz para ser a mais nova magra do pedaço!] :P

Graça não tem, mas é de graça, entendem? Aqui posso expor e desabafar; trocar e destrocar; fazer e acontecer; escrever ou calar. Tem vezes que releio o que escrevo tempos depois e vejo se estou igual ou mudei de perspectiva, objetivo, comportamento. Com o Virtus estou crescendo sim e aprendendo muitas coisas; só preciso de muita paciência, muita mesmo, porque pouca não adianta de nada! Se eu me xingo, se eu me bato, se eu como demais, quem se dá mal sou eu! \o/ Sacal...

Figura retirada daqui.

Eu me programei para fazer Pilates e HidroMix esse mês e o dinheiro atrasou. Aline Pobre de Marré de Si Virtus não pode ficar nesse chove não molha. Quem quer, faz! Tudo bem que está chovendo, fazendo um ventinho frio em pleno setembro [coisa atípica na Bahia nessa época], mas há meios de me movimentar. Sempre há. Volto amanhã aos meus registros diários de AF! Tenho um compromisso de manhã e vou e volto andando com meu tênis de corrida... resolvido!

Vou cuidar de mim [não só] para poder dizer: Gorda é a vovozinha! he he [Gorda é a abuelita, tá valendo!]

OBS.1: A queridíssima Kika está sorteando esmaltes para loucura da mulherada [e dela também nas inscrições da mulherada! he he]. Quem tiver interesse, clica aqui e se inscreve, ainda dá tempo! :)

OBS.2: Lilian, por favor, abra novamente seu blog para comentários. Não sou adepta do Twitter, nem pretendo ser. \o/ Come on, just do it! [Vou ficar deixando aqui o recado até o dia que ela resolver ler... é o jeito! Se alguém tiver o Twitter dela, por gentileza, pode falar que a Virtus suplica pela liberação dos comentários? Agradeço. :P]

Dia Nenhum de Nada!

2010-09-15T21:08:00.000-03:00

- - Se você não suporta ver alguém se xingando depois de momentos difíceis, não leia este post. - -

Sou uma mulher grande, gorda, burra e cega! Estou enjoada de mim. Isso mesmo: enjoei de mim mesma. Não quero mais, não vou mais ficar comigo. É isso. Ainda não decidi o que vou fazer, mas vou dar um jeito em mim. Não quero mais mesmo. Decidido.

Estou irritada, então, relevem meu jeitinho doce de escrever hoje. Eu estava com fome. Depois de 5h sem comer nada decidi entrar numa delicatessen e comprar Activia, pois queria um iogurte para me refrescar e me alimentar assim que chegasse em casa. Decidi sair da rotina e não peguei a bandeja de sabor morango nem de maracujá, peguei uma garrafa lá de várias frutas juntas. Fruta é vitamina, pô!

Daí que depois de resolver algumas coisas chegou a hora do iogurte. Coloquei uma caneca de iogurte. Tomei devagar... geeeeeeeente, senti um prazer, estava tão gostoso, uma coisa louca. Tomei outra caneca... aff! Que coisa mais perfeita do mundo. Fruta é vitamina, lá lá lá! Delícia, coisa boa, bom demais! Até que me dei conta que estava bom demais para um iogurte light... e fui verificar. Comprei o iogurte gordo, o engordiet! Por isso estava absurdamente gostoso, gorduroso e me deu barato. Tomei a garrafa quase toda; estourei absolutamente todas as reservas de pontos. Gorda burra! Gorda cega! Gorda gorda!

* * *

Ontem precisei levar abuela para fazer exames e para uma consulta. Fui dar apoio logístico porque é muita mão de obra sair com ela que, devido a dificuldade de locomoção, usa cadeira de rodas na rua e andador em casa. Já que tinha um tempinho livre, me ofereci para acompanhá-la também. E fomos realizar o exame de raio-x que, por si só, é uma novela...

Quando o radiologista apareceu e chamou o nome de abuela logo me levantei e fui na direção dele. Atrás de mim vinha a acompanhante empurrando a cadeira de rodas com a velhinha. O cara veio logo me perguntando se eu estava grávida... não gostei, fiz cara feia, fiquei na minha. Abuela foi logo dizendo que ela que iria fazer o exame. Aí ele perguntou totalmente sem graça se ela estava grávida. [Cara, não sou tapada; sei que é parte do trabalho dele perguntar isso, mas assim, de cara, até ele ficou sem jeito a ponto de perguntar o mesmo para minha abuela.] Minha abuela riu e disse que aos 88 anos estava difícil...

Entramos na sala e ele teve que colocar roupa especial [pesada, para proteger o pescoço e quase o corpo todo] na acompanhante e em mim, pois tínhamos que ficar segurando abuela que não se equilibra em pé sozinha. Na hora que ele foi colocar a roupa em mim, de novo, perguntou se eu estava grávida. Abuela disse que eu estava era gorda e não grávida. O radiologista pediu licença e saiu da sala para despirmos abuela para o exame. Só de raivinha, eu disse que na hora do raio-x ia deixar ela solta para que ela reaprendesse a se equilibrar e ficar de pé sozinha. E que ainda ia mandar o dedo para o radiologista bem na hora do raio-x... mas gorda que ladra não morde!

* * *

Minha alimentação não foi bonitinha hoje não e por pouco, muito pouco, não comi uma panela de brigadeiro. Só que não comi não... porque a preguiça de fazer foi maior que a vontade de comer! he he he

Alfavaca [Dia 29 de 90]

2010-09-14T21:53:00.000-03:00

Não, eu não fiquei ti-iô-iô-zada! he he Quer dizer... pode ter sido uma (in)feliz coincidência, mas senti uma estranha enxaqueca o dia inteiro após tomar o chá em jejum pela manhã... só me senti melhor na segunda-feira ao acordar e passei o dia inteirinho na faculdade, então, aqui estamos somente hoje.

Vou falar da experiência com o ti-iô-iô no domingo. O chá foi feito e cheirava mal... mas, por uma barriga menos escandalosa, fiz o sacrifício. Tomei em jejum e fui à Missa. No decorrer desta, dei dois daqueles arrotinhos inaudíveis e ti-iô-iô-za-dos. JUBGU! Não estava gostosa a sensação, porém depois do café da manhã meu estômago voltou a agir naturalmente. Mais tarde me dei ao trabalho de buscar na internet os benefícios do ti-iô-iô e sabem o que descobri? Nada concreto. Ainda me sinto confusa, mas me parece que o que se chama de ti-iô-iô é, oficialmente, alfavaca. [Para mim, os nomes mudam e continuam superestranhos!]

Minha descoberta ocorreu ao ver fotos da planta na internet e compará-las com as daqui, mas o mais chato mesmo, foi ver as propriedades da Alfavaca... cujo nome científico é Ocimum americanum L. "O chá de Alfavaca é utilizado para problemas renais, má digestão, febres, tosses, aumentar a lactação [hãn?], cãibra do estômago [isso existe?], catarro, enxaqueca, garganta, gases, gastrite, gripe, náuseas, vômitos e infecções intestinais." Será que alguém pode me dizer onde ficou a parte do emagrecimento? Aff! Por isso só tomei um copo e nada mais daquele chá. JYGBYJ! [I love you, abuela]

* * *

Hoje eu estava descendo uma ladeira e um senhor subia na minha direção. Ele olhava para mim, mas não exatamente para meu rosto. Quando se aproximou, apesar de ser uma subida [para ele], passou acelerado por mim e me disse: Ah, que peitão duro! Daí ele seguiu andando. Fora meu mal-estar, a ânsia de vômito e a vontade de não ter passado por aquilo, desejei mal ao velhote [repare que ele perdeu o status de 'senhor']. E ficou uma constatação: o sutiãzão secreto funciona! he he

OBS.: Lilian, por favor, abra novamente seu blog para comentários. Não sou adepta do Twitter, nem pretendo ser. \o/ Come on, just do it!

Ti-iô-iô [Dia 26 de 90]

2010-09-11T22:29:00.001-03:00

Figura retirada daqui.

Abuela ainda está um pouco adoentada. Está se recuperando de uma crise de asma e passou bem o dia todo, mas começou a conversar comigo agora à noite aí fiz umas gracinhas e ela e a acompanhante tiveram uma crise de riso, de chorar. Até aí estávamos nos divertindo com minhas bobagens, mas abuela depois que ficou rindo começou a tossir loucamente, passou mal e suei frio. Agora está recuperada... Uff! Até ela melhorar só vou tratar de assuntos sóbrios, só coisa séria, nada de brincadeirinhas.

E muito seriamente disse à minha abuela que amanhã vou tomar um chá que ela diz que emagrece, mas não sei escrever o nome, nunca tinha ouvido falar dele. A pronúncia é ti-iô-iô. Alguém conhece? Ela diz que emagrece, mas que baixa a pressão e que por isso ela não toma, mas que eu TENHO que beber bastante. Vou experimentar amanhã e caso não apareça à noite, já sabem, fiquei ti-iô-iô-za-da com pressão 3x4! \o/

Logo eu que não sou chegada em chá [ruim] vou investir nele? Explico. Nada como uma dose de realidade para as frescuras e mi mi mis desaparecerem de vez. Encontrei duas estrias NOVAS na minha região do quadril. O meu corpo está abuelísticamente robusto, gordo, esticando, dando sinais de que não está conseguindo lidar com meus ganhos de peso. Isso teve começo, está no meio e vai ter fim. E vamos ao tal chá; se não ajudar vai ser diurético, ao menos.

* * *

Gente, não comi pudim de pão. Nada, nadinha. [Palmas, por favor! he he] Resisti à tentação doce e caí na salgada na hora do almoço... farofa de carne de sertão e linguiça. [Querem ver a foto? he he] \o/ Delícia sim, mas pesou no estômago. Lição do dia: resistir às tentações doces E salgadas. :-)

Nota 4,5 [Dia 25 de 90]

2010-09-10T21:17:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

A nota da minha alimentação hoje foi 4,5. A professora disse que quer conversar com meus pais para saber o que aconteceu... he he \o/ [Se fosse assim eu já tinha fugido da escola! huahuahua] Olha, nem comi porcarias, mas comi poucas frutas e legumes, só isso. Amanhã, sábado, meu dia será perfeito na alimentação, vou me concentrar nas fotos e nas cores, vai dar certo. E como vou ter que estudar o dia inteiro, espero que ele seja bem produtivo e longe de tentações.

Por falar em tentações, minha abuela 'desejou' comer pudim de pão. Pensem na coisa mais calórica do mundo. Multipliquem por 18 e elevem ao cubo. Pronto, é o pudim de pão. Lindo, gostoso, doce, suave, macio, mas não farei isso comigo. E para forçar a solidariedade de vocês, mostro a foto. E que fiquemos apenas na foto, apenas na foto... ele está esfriando em cima do fogão e espero que todo mundo coma muito e que acabe logo. :-)

Pudim de Pão rima com Proibidão! (É só para ver)

Não é desculpa, mas não posso fazer caminhadas neste momento. Preciso de exercícios de baixo impacto [água ajuda nisso] por causa dos joelhos que estão ensaiando doer com frequência depois das muletas. Aqui tem chovido com certa frequência e não dá para brincar com minha sinusite, pois ela está sob controle agora, mas passei maus bocados. O que preciso é de 'pensamentos positivos' para que minha bolsa de estudos saia o quanto antes, quero começar o meu Pilates e minha HidroMix. Não quero mais ser do MSA [Movimento dos Sem Academia! he he] :( Quero ficar metida contando minhas horas de malhação mensal! huahua

* * *

Ela, sempre ela... estávamos conversando no início dessa semana eu, abuela e o maridão e, de repente, ela me sai com essa: Olha, você precisa controlar a boca de sua mulher. Ela está muito robusta, cresce cada vez mais e você numa elegância sem fim! Nem preciso dizer que meu marido está mais gordinho, mas minha abuela tem miopia masculina, só enxerga gordura em mulher... [Robusta é a vovozinha! \o/] Meu marido explicou que engordou e tudo mais, mas a velhinha não aceita e ainda completou: Não emagreça mais! Vai ficar estranho! he he

E falando do Marido Virtus, ainda estou no prazo de 72h de saudade extrema e hoje teclamos rapidamente para trocar notícias e palavras bonitas [comum nessas 72h de saudade aguçada]. E foi um tal de minha vida, meu amor, sinto sua falta, etc, até que, querendo ser profunda, eu disse: Você é um pedaço de mim! E depois perdi o romantismo, mas não a piadinha, e escrevi mais: Você é a minha barriga! [Grande, gordinho, macio... parte de mim, entenderam?] huahua Certo, não fui romântica, mas foi engraçadinho... :P Ainda bem que ele também achou. Se fosse o contrário, eu estaria chorando até agora por ser aquela barriga dele! \o/

Data Boa: 10/10/10

2010-09-09T21:05:00.000-03:00

Bem que tento, mas não adianta. O dia seguinte após me despedir do Marido Virtus sempre é complicado, sempre é chato. Sei que a saudade vai sendo tolerável e mais aceitável nas próximas 72h... então, tchau! Volto depois! he he

- - Para quem não entende bem essas idas & vindas, estou desde ago/09 cumprindo créditos do doutorado e, com exceção das férias, ficamos nos revezando nas viagens entre lá, em São Luís-MA, nossa casa, e cá em Salvador-BA, onde estudo. Acabo de cursar as disciplinas em dez/10 e esse negócio de um encontro mensal acaba, ENFIM! - -

No mais, antes de falar de meus breves dias de mini-férias, gostaria de fazer DOIS comentários relacionados à saga descrita em recentes posts anteriores.

Primeiro: A ideia de tomar pílula surgiu porque uso DIU e ficar menstruada com o marido aqui é sacal. Nunca tinha feito isso de usar pílula sem indicação médica, mas aconteceu. Usei dois dias, nada mudou e joguei a porcaria da cartela fora. O marido veio, o marido foi e continuo até hoje menstruada... KI YGBUYB FVG! A solução daqui pra frente não será química, mas matemática. Já temos datas de encontro para os próximos dois meses, em dias que não estarei menstruada. Aline Sabida Virtus!

Segundo: Sou adepta de depilação a cera desde meus quinze anos... nem sinto mais dor, exceto na região da virilha. Correria, falta de planejamento e fuga da realidade me fizeram 'esquecer' a depilação essencial deste mês. Usei Veet, não doeu, mas ficou um desastre, como já mencionei antes. Confesso que o Marido Virtus deu uma risadinha de 3seg depois de perguntar O que é isso?, mas o celibato forçado fez parecer irrelevante meu inusitado visual íntimo e a vida seguiu normalmente. he he Cera quente forever! [Até ter $ para depilação a laser]. Aline Depilada Virtus!

* * *

Eu consegui me comportar sim, mas não fui um exemplo de R.A. todos os dias. Na quarta-feira mesmo almoçamos comida japonesa e, de repente, me vi saboreando duas bolas de sorvete... assim, de repente. [Poderia ter passado sem o sorvete e sem o tal mousse de maracujá de outro dia, mas tudo bem]. Andamos muito, praticamente caminhamos 5h ao todo, o que já é alguma coisa. Fotos de comida? Ah... nem lembrei disso! Tá, tá, tá, tenho só uma do celular:

Legumes no vapor, kani, panqueca de rúcula com queijo branco

E até na academia que quero fazer a Hidro Mix e o Pilates fui com o maridão, ele gostou. Comprei um novo macaquinho, uma touca e meias apropriadas para uso na piscina [Mostro depois...]. Toda animadinha porque iria começar a queimar tudo na piscina na próxima segunda-feira! Porém, hoje às 11:59, na faculdade, fui informada que este mês excepcionalmente não receberei a bolsa de estudos... e isso acabou com meus planos aquáticos para o mês de setembro. Fiquei um pouco abalada com essa notícia, pois tenho compromisso$, mas que jeito? \o/ Só me resta esperar dia 10/10/10 chegar para eu receber meu dinheiro... [Data duplamente boa: é o retorno do maridão para me ver...]

A minha balança louquíssima e indecisa veio com o maridão. Nem toquei nela, estamos nos reaproximando aos poucos e, para completar, comprei uma fita métrica para me conhecer em detalhes... só que não agora, não neste momento. Ainda estou inchada com ela, preciso murchar. :P Lembrei de uma coisa: estava andando toda gordinha abraçada com o marido e vejo uma mulher magrinha sorrido na minha direção, andando apressadamente. Depois que ela me cumprimentou eu a reconheci, era a minha antiga orientadora do VP. Ai, ai. Só queria ver a expressão das pessoas ao me reencontrarem mais magra... sensação boa! he he

Hoje o dia foi cheio e amanhã também promete! Vou pensar em soluções animadoras para substituir a atividade física que iniciaria segunda-feira... estava tão animada com isso e agora estou com cara de tacho! Amanhã à noite circulo pela blogosfera para saber de vocês, agora estou enrolada nas obrigações estudantis. Fui!

Decisão

2010-09-05T06:15:00.000-03:00

Eu vou me comportar nas Mini-Férias.

Meu foco será o Marido Virtus e não a comida.

Está dito e provarei com fotos [e na pesagem. UI!]!

Chega disso aqui:

Figura retirada daqui.

Mini-Férias

2010-09-04T21:23:00.001-03:00

Exemplo: Quando a gente come muito, a gente engorda. Quando a gente sai de férias, a gente come muito. Logo, quando a gente sai de férias, a gente engorda.

A partir do exemplo dado, resolva a situação a seguir:

Quando eu como muito, eu engordo muitíssimo. Quando encontro o Marido Virtus, eu como muito. Logo,

A) Quando encontro o Marido Virtus, eu engordo muitíssimo;

B) "Calaboca já morreu! Quem manda na minha boca sou eu!"

C) O Marido Virtus tem que cancelar a viagem e virar celibatário;

D) Certamente o Marido Virtus é um homem muito calórico!

E) Se comer, não se pese. Se for se pesar, não coma.

Nível: Difícil/Valor: 3,0 pontos/A interpretação faz parte da questão.

* * *

Creio que já comentei aqui algumas vezes que não tenho coordenação motora, certo? Óbvio que minha opção pelo tal creme depilatório não foi das mais acertadas quando o que tenho para me auxiliar no processo de definição do penteado íntimo é uma tal de uma bucha de dupla face. Bucha? É... Bucha! Bu-cha! Bucha de banho com dupla face. Como se faz um acabamento com bucha? PÔ! \o/ Ficou torto e eu tentando acertar toda hora tudo e no final o desastre foi total. Arrasada. Vou embriagar meu marido, é o jeito!

Figura retirada daqui.

Eu nem ia falar nada, mas vou partilhar. De vez em quando sei que as pessoas me acham um jegue, uma burra, uma anta, sei lá, coisas do tipo. Percebo apenas pelo olhar, sou atenta nesse sentido. Hoje aconteceu de novo [a mais recente era essa aqui]. Fui à farmácia comprar uma cartela de anticoncepcional para interromper o fluxo, como me sugeriram no post retrasado. Só que não sei nome de nenhum contraceptivo oral e me dirigi à balconista:

Eu: Boa tarde. Pode me dar alguma lista com os nomes dos anticoncepcionais?

Balconista: Essa lista não existe [Ela me olhou 2seg em silêncio...]

Eu: Como faço para ver os anticoncepcionais?

Balconista: Estão lá no fundo. Você me pede e eu trago [Ela me olhou 3seg duramente...]

Eu: Tem algum que começa com M? Não lembro o nome, tem M no começo. [Tem um famoso com M, mas até agora não lembrei o nome dele]

Balconista: [Em silêncio, sem me dizer nada, xingando no pensamento!]

Eu: Eu não lembro o nome. Tem alguma pílula baratinha aí?

Balconista: Sim, tenho Microvlar de R$5,00, quer? [Ela fez uma expressão de alívio na iminência de se livrar de mim, eu percebi isso]

Eu: Quero sim.

Balconista: Toma, é esse aqui. [Cara de desprezo ela fez pra mim]

Eu: Era esse o anticoncepcional que era de farinha? [Desconfiei do preço...]

Balconista: Farinha? Nunca ouvi falar... [Ela virou e simplesmente saiu...]

Eu me senti um jegue. E peço aqui que quando me recomendarem pílulas indiquem os nomes, por favor. \o/

* * *

Na verdade, só viria aqui dizer que vou me dar mini-férias esses dias de Marido Virtus na área. Eu quero aproveitar ao máximo a presença dele aqui até quarta-feira à noite. Oficialmente, volto na quinta, então. Se não resistir, venho pro computador quando ele estiver no banho! he he

Atleta [Dia 19 de 90]

2010-09-04T08:28:00.000-03:00

Eu, ANTES Figura retirada daqui.

Eu, DEPOIS Figura retirada daqui.

Gente, que beleza, aprendi vários truques bons às vésperas da chegada do maridão! Obrigada pelos comentários íntimos, descobri os segredos de vocês, hein! :P O negócio é o seguinte: ontem ela sinalizou que viria a partir do meio-dia e tive que sair para resolver umas coisas na rua, andei bastante [já com liberação do fisioterapeuta] e pensei: Quanto mais eu me movimentar, melhor será! Menos problema [leia-se 'fluxo'] para quando o maridão estiver aqui. E sabem da maior? Nada. Não desceu. Fingiu. Blefou. O pensamento "Fica aí. Tô tensa" deu certo. A tensão atrasa ela, né? Pois é, deixa assim. De qualquer forma: o que fiz?

Fui ao salão depilar axilas [nunca sinto dor nesta área] e fazer as unhas, somente. Depois fui à farmácia e comprei um creme depilatório [Veet] que pode ser usado na virilha - dica de Má, Erika e Louise - porque essas lâminas acabam comigo, fico hiperimpolada - temos o mesmo problema, Ju - não dá mesmo. [Mas fiquei interessada na máquina de cortar grama, vou pesquisar! :P] Fora que depois da cera a gente cria aversão a lâminas e 'tô' sensível, gente, tudo dói aqui. Como ela não desceu, estou no lucro. De qualquer sorte, apesar de não querer saber de hormônios, vou comprar uma cartela de pílula como sugeriram algumas pessoas e deixar para essas emergências. Boa ideia! Nem lembrava dessa função... Não tomo pílulas, uso DIU desde 2007.

E tanta agonia, tanta busca por solução para que no final o Marido Virtus possa realmente ignorar qualquer coisa que eu tenha feito, como disse sabiamente Márcia. :) Homens...

* * *

Alimentação quase toda boa, mas comi uma farofa de couve na casa de abuela ontem. Se pudesse comeria só isso no almoço, mas tive que ser uma pessoa moderada e comi quatro colheres de sopa e depois fiquei catando as couves da farofa... :P Na fisioterapia, foi tão bom! Ao invés de brigar comigo, o fisio disse que foi bom eu ter andado bastante para saber como estou e que já posso andar porque não sinto dor no ato em si, mas dor local em repouso. E agora o foco é no nervo lesionado. Esqueci o nome, é um nome estranho. Mas bom mesmo foi ouvir: Portanto, Aline, pode fazer seu Pilates, sua caminhada, sua natação, como queira. Vou continuar na fisio alguns dias, até a dor cessar, mas me sinto livre e pronta para queimar a camada macia que me envolve! :) Contagem regressiva para o retorno da 'atleta'!

"O segredo da felicidade é saber cair nas tentações."

(Autor desconhecido)

Quiche Solteiro [Dia 18 de 90]

2010-09-03T07:02:00.000-03:00

Mea Culpa. Eu não lembrava direito do que tinha escrito no parágrafo [do pé] ontem, e lembrava menos ainda na palavra 'Fim' ao final dele. he he É verdade! [Era muito sono e necessidade de finalizar a conversa]. Foi rídiculo o que escrevi. Cansei da vidinha limitada e contrariei ordens fisiterapêuticas agora estou cedo com gelo na região da dor. Apanha! Aprende na dor! \o/

Hoje, 03/09/10, lembrei que minha barriga continua bastante côncava... e não há nenhum mistério em descobrir como será meu corpo na época da gestação. E por falar nessa fase, minhas amigas continuam tendo filhos... a última menininha nasceu anteontem! Singelo! :) E eu continuo evitando eles neste momento de vida e gostaria de estar mais magra quando isso for acontecer. Agora, são três pessoas 'tentando' engravidar no meu círculo de amizades. A secretária de abuela, Dilma [a que cozinha tudo gostoso!], é uma delas. :P Engraçado foi ela vindo me perguntar se eu sabia a melhor data para ela engravidar \o/ - e eu quase disse: Ah, Deixa para o feriadão de Sete de Setembro, faz com calma a produção! Brincadeirinha, gente, fiz uma estimativa do período fértil desse mês e o mais engraçado mesmo foi Dilma vindo dias depois e me dizer que tinha feito aquilo naqueles dias que eu disse. he he Os seres humanos são muito cômicos e nem sabem disso, na boa!

Figura retirada daqui.

Mas, indo ao que interessa, se ontem me movimentei bastante e cheguei ao nível de excelência na AF [esquecendo o juízo em casa], minha RA foi muito boa. Não foi 'perfeita' porque comi algo inesperado, não planejado, por impulso. Rápida explicação: Há dias estou desejando camarão e já tinha pensado em comprar para comer da forma mais light possível. Era um fim de tarde especial. Fui tomar um suco e vi um lindo e solteiro quiche vindo na minha direção. Soube que ele era de camarão com catupiry e fiquei interessadíssima, até fiz charminho só que não resisti e me entreguei sem pensar e depois, em público, comi ele todo de uma vez! he he

* * *

Preciso de uma solução sábia, prática e eficiente para alguns dos mini-dilemas da vida adulta. O Marido Virtus [felizmente!] chegará em 48h! Ai, que bom! O sacal é que a correria e a falta de certo planejamento fizeram coincidir a vinda dele com a chegada dela a qualquer momento. Nem vou perguntar o que faço para ela não descer porque alguém pode me mandar engravidar! he he Vai ter que ser a força do pensamento imperativo mesmo [Fica aí! Tô tensa! Fica aí! Tô tensa! Fica aí!]! :P Voltando ao mini-dilema, estou na fase crítica de sensibilidade e sou adepta da depilação à cera, gilete no way! Sendo assim:

O que fazer se a depilação geral e relevante [leia-se: virilha] não está em dia?

A) Engulo três calmantes tarja preta e vou encontrar a sádica depiladora;

B) Digo ao Marido Virtus: Mim Jane e Você Tarzan!;

C) Tento relembrar alguns movimentos de Edward Mãos de Tesoura;

D) Digo ao Marido Virtus: Surpreeeeesa! New Look: corte irregular!

E) Desligo o disjuntor e provoco a escuridão completa por quatro dias! \o/

Já que as letras B e D levam ao mesmo desfecho, apenas com diferentes estratégias, se alguém tiver alguma solução aprendida com a experiência, sou toda ouvidos! he he

Na Raça [Dia 17 de 90]

2010-09-02T21:52:00.004-03:00

Desde que eu era pequena minha mãe me narrava uma propaganda fantástica que pode ter se misturado um pouco com minha imaginação [Parece que era em forma de desenho animado que passava nos cinemas antes dos filmes]. Não sei de muitos detalhes, depois confirmo com ela, mas se tratava de um homem vagando pelo deserto, num calor torrencial, precisando acabar de uma vez por todas com aquela sede. E, como em uma miragem, surge alguém e oferece água a ele. E daí - creio que esta é a melhor parte da propaganda - ele recusa e diz que prefere uma Pepsi. he he

Assim estou eu. Cheguei cansada agora à noite, me arrastando, pedindo cama... depois de um tempo, resolvi dormir na casa de abuela mesmo para não ter que ir para onde moro [e olha que somos vizinhas!] porque parecia tããão longe hoje. Aí, exausta, dei boa noite cedo e minha abuela perguntou: Vai dormir, né? E eu, contrariando todos os sinais que dei, disse com a maior cara de sono do mundo: Não, vou pro computador, tenho que fazer mais uma coisa. \o/ Pense! Poderia já estar desmaiada... mas disse que faria 90 dias de busca para ter mais disciplina e farei. [Nem que seja pra dizer que estou cansada e escrevo depois, mas preciso vir aqui! he he] :P

~~O fisioterapeuta acha que meu dinheiro é capim... não tenho carro em Salvador e cansei desse negócio de pagar táxi todo dia e toda hora.~~ ~~Hoje pensei: esse pé vai ficar bom na raça!~~ Andei bastante, resolvi várias coisas. Usei muito o pé da ex-tendinite. Não poupei o pé esquerdo. Pisei em um buraco com o pé direito e fiquei com medo. Daí o medo passou e continuei andando. Agora voltei, estou confiante, estou pisando firme e equilibradamente. Eu ando devagar, ando rápido e corro. ~~E amanhã de manhã vou dizer tudo isso para o fisioterapeuta.~~ ~~Fim.~~ UPDATE: 03/09, 5:40, parágrafo absurdo, eu sou tosca. Estou com gelo no pé que dói. Aff!

Amanhã de manhã volto com algumas fotos do dia e mais coisas para partilhar. E também respondo aos comentários pendentes, preciso de uma dose generosa de sono profundo imediatamente. Noite mal dormida dá rugas ... e engorda! he he Inté!

Meio Quilo [Dia 16 de 90]

2010-09-01T08:02:00.000-03:00

Se essa informação de que estresse em excesso dificulta o emagrecimento do ser humano, lascou-se! Eu me sinto sempre estressada, mas durmo bem, o que parece ser bom. A retomada gradual da meditação pode me ajudar a ficar mais calma, paciente, tranquila em relação aos afazeres todos do dia a dia.

E o estresse das pesagens? De fato, ainda refletindo sobre o gráfico da postagem anterior, meu emagrecimento é na velocidade 1 do Créééu. Até aí sem novidades! E, por isso, sempre evitei metas absurdas [Para Aline Virtus, e seu organismo cooperativo, 1kg semanal é absurdo. Um evento tão raro que comemoro como se tivesse ganho na loteria!] porque sabia que seria mais uma frustração semanal só que, elaborando gráficos no Excel ontem à noite para minha autoavaliação passada e futura, decidi criar uma meta fixa semanal: 0,5kg. Meio quilo, gente, que fácil! [Sei... facinho! he he] Um meta semanal humilde, confesso. É só eu não pensar na quantidade de vezes que mantive o peso, eliminei 100g, 200g, 300g ou 400g na pesagem semanal... É uma nova fase, um novo momento [mais pesado] de vida. :-)

* * *

Figura retirada daqui.

Fala sério! Essa modalidade de exercício da foto é chamada de Ioga Gravitacional onde a pessoa faz e acontece, mas para eu ficar nessa posição hoje imagino que seja complicado. Primeiro, não sei se conseguiria subir aí. he he E, depois que conseguisse, já provei a mim mesma que não aguento meu peso. \o/ Utilizaria sim toda minha reserva de oxigênio para gritar bem alto: Socooooooorro! E é claro que fica implícito o medo de que o teto desabasse com a barra e comigo, certamente. Por isso que o negócio, neste meu momento, é ir para a água porque quanto menos gravidade nessas horas, melhor!

O café da manhã hoje não foi dos melhores: leite desnatado, 1/2 banana, 1/2 pêra e linhaça em pó; pão branco [o integral acabou!] com um polenguinho light e uvas verdes. Digo que não foi dos melhores por causa do pão branco e porque estava tudo sem gosto hoje, sem frutose... he he HUGYV!

Fui! Hoje o dia será cheio!

Decorrer [Dia 15 de 90]

2010-08-31T08:40:00.009-03:00

Dormi mal, dormi péssima! \o/ Estou na fase dos 'ites': tendinite, sinusite, gordurite... porém, hoje vou tomar diferentes atitudes para me sentir melhor e mais magra. Acontece que já disse aqui que quando os estudos/as aulas me tomam muito tempo no dia eu deixo um pouco de lado minha alimentação, e ontem foi assim de novo. Assim não pode, assim não dá!

O post será escrito no decorrer do dia, para minha reeducação! :P

* * *

Esse gráfico é do programa da régua de peso e é demais... não programei metas mensais para ele, daí a linha verde ficar nos 70kg eternamente! Mas o importante mesmo é a linha azul que mostra onde estava e onde cheguei. Conclusão: comecei tudo de novo e preciso realmente regularizar as pesagens para ir mantendo o controle. Simples assim.

O café da manhã 'robusto' é porque senti fome cedo hoje: biscoitos, uma banana, mingau de tapioca [leite desnatado, pouco açúcar] com canela.

Alimentação tranquila, dia estudando. Conversei com o Marido Virtus e como ele só se pesa quando estou em casa ele trará agora, neste domingo, minha balança de estimação. Amanhã será o dia de comprar minha fita métrica e alguns acessórios para a R.A. Não vim mais vezes aqui porque abuela ainda está frágil, requer muitos cuidados.

- - Exceção - -

2010-08-30T23:28:00.001-03:00

Confesso que já tinha desistido para sempre de selinhos, pois me perdi toda nos últimos que ganhei e acho que enjoei deles, talvez! ha ha Só que gostei desse que ganhei da querida Lilith e indico para quem quiser, certo?

Regra: Indicar para 9 amigas para que elas falem 9 coisas que você não sabe a respeito delas.

Vou falar de coisas boas e não tão boas que acho que não sabem sobre mim:

1) Memory, cantada por Barry Manilow, é uma das minhas músicas preferidas.

2) Já fui vítima de sequestro relâmpago, não acho que superei totalmente o trauma até hoje. Passei um ano sem sair à noite e, por conta disso, tive que abandonar duas especializações que fazia ao mesmo tempo na época. Fui reprovada por falta, não aceitaram trancar os cursos;

3) Eu semanalmente tenho a oportunidade de estar com indivíduos socialmente excluídos. Provavelmente, o grupo social que as pessoas mais repudiam e que, ainda assim, me faz acreditar na mudança que podemos trazer para nossas vidas. É muito maior do que consigo descrever.

4) Um sonho 'secreto' que tenho é entrar em aulas de dança, mas fico muito nervosa porque este ato tem um simbolismo gigantesco para mim e é difícil de lidar [E mais difícil ainda de explicar! :P];

5) Decidi que vou voltar a praticar diariamente a meditação. Fiz isso pouco tempo anos e anos atrás e me fez bem; e com ou sem tendinite posso praticar!

6) Participei uma vez de terapia de grupo e uma revelação que fiz no grupo, de forma confidencial, como deve ser nesses casos, foi espalhada por uma das integrantes do grupo na empresa em que eu trabalhava. Saí do grupo, óbvio;

7) Apesar de alguns defeitos irritantes [\o/], meu marido é ma-ra-vi-lho-so! O saldo é muito positivo. :) E sei que ele passa maus momentos na minha ausência, reconheço isso [Falta pouco, logo logo eu fico em casa de vez! :P]. Reconheço minha ausência e compenso na presença quando estamos juntos!

8) Tenho asco do ambiente acadêmico de egos inflados, desrespeito entre os pares, falta de solidariedade. E, de certa forma, me incomoda estudar para um dia fazer parte deste ambiente... [Há o lado bom, mas estou cansada da frequência das coisas ruins que mencionei];

9) Eu já superei muitas limitações que, às vezes, pensei que fossem intransponíveis para mim [Limitações físicas, emocionais, financeiras, profissionais, intelectuais, conjugais]. E por isso, basicamente por isso, insisto que vou superar essa gordura toda que ainda está hospedada em meu corpo.

Corri [Dia 14 de 90]

2010-08-30T21:40:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Eu comentei aqui que no sábado o fisioterapeuta não me liberou para caminhadas mais longas ou qualquer corridinha... o que eu não falei foi que no sábado, no final do dia, deixei abuela em casa com sua acompanhante e dei uma saída rápida, para um compromisso semanal. Uma hora depois, chegando em casa [sou vizinha de abuela aqui em Salvador] andando, vi ainda de longe uma ambulância na porta da casa dela [Daquelas ambulâncias particulares que atendem em casa]. Pensei que poderia ser para a vizinha [de 92 anos] ou que, talvez, mesmo ela estando ótima, poderia ser para abuela. E, sem pensar mais, CORRI feito doida na rua!

Abuela, a velhinha desobediente, esperou eu sair de casa para ter uma crise feia de asma. Foi medicada, está em tratamento e em observação agora, em paz. Depois que o médico foi embora perguntei: Abuela, você acha isso bonito? E ela, calmamente, virou pra mim com um olhar de desdém e disse: Eu acho. he he Sinal de que estava recuperada. :P PORÉM, alguém correu... e, incrivelmente, depois de passado o susto abuelístico senti as fortes dores da tendinite de volta. Que coisa! YGBUTFVGHF!

* * *

Minha alimentação hoje não foi legal, fiquei dentro dos pontos, mas as escolhas foram ruins. Estou me sentindo pesada, querendo gripar, inchada, chatinha, essas coisas que só uma alimentação leve, alguns litros de água e um bom banho resolvem! :P Nem fotos tirei, nem tive tempo de pensar nisso. \o/ [Dia de segunda-feira é em puxado para mim!]

Amanhã é um novo dia, ainda bem, vou fazer melhor e acho que vou comprar uma balança e uma fita métrica. É hora de encarar de frente a dura realidade e com esses dois acessórios por perto posso ficar mais animada com alguns resultados 'invisíveis' aos meus olhos!

OBS.: O tamanho do post está inversamente proporcional ao meu cansaço! :) Agora, para relaxar, vou dar uma volta pela blogosfera e ficar por dentro das novidades.

Domingão [Dia 13 de 90]

2010-08-29T13:27:00.000-03:00

Hoje, apesar de estar trancada estudando, estão acontecendo várias coisas atípicas no âmbito familar. Assim, prefiro postar com calma amanhã de manhã menos atarefada e em ambiente menos conturbado para escrever. :) [Amanheci torcendo: Chova! Chova! Chova! Mas era para chover chuva, já que estou enfurnada em casa, e não gente! \o/]

A alimentação está e vai continuar bem, está tudo planejado. [Final de semana que vem que será mais desafiador porque o Marido Virtus estará aqui... :D]. Inté! E aproveitem [por mim] o domingão!

Figura retirada daqui.

Com Jeans [Dia 12 de 90]

2010-08-28T21:00:00.000-03:00

O dia foi cheio, fiz várias coisas importantes. Gostaria que o dia tivesse hoje mais umas seis horas para eu estudar agora o que eu não queria ter que estudar amanhã, mas parece que não vai rolar... não gosto de estudar aos domingos. Para mim, o domingão é dia de preguicite, passeios, namoro, cinema, amigos e comida prática, de preferência, fora de casa. Ai, ai... sonhar é bom!

Meu cabelo continua bizarro, obrigada. [Ju, fiz tudo como você disse... fiz a espuminha e tudo mais, tudo certinho!] A sensação é de que ele foi queimado e, irritado, explodiu e se espalhou para todos os lados. \o/ Nada que uma boa quantidade de creme para pentear não resolvesse temporariamente para que eu pudesse me apresentar à sociedade. Agora tenho que fazer uma bela hidratação na juba o quanto antes! [Quem quiser 1 e 1/2 ampola azul da Alfaparf é só avisar! :P]. Hoje cedo quando soltei o cabelo para a acompanhante de abuela ver o estrago, antes que eu falasse qualquer coisa, ela perguntou o que que tinha acontecido. Captaram a gravidade? :)

Figura retirada daqui.

Meu pé vai bem, sinto dores mínimas e QUASE convenci o fisioterapeuta que estou 100%. Ele me mandou andar, me mandou pular, me mandou correr... sério! Achei engraçado e fiz tudo! Só faltou me mandar deitar e rolar ou balançar o rabinho... Mas, certamente, eu só faria este último em troca de biscoitos... he he E aí, já com uma expressão de 'Estou curada da tendinite, pô!', fiquei esperando o exercício final e quando ele tocou no meu tendão senti dor! :( Aí ele disse que é melhor eu continuar com as sessões enquanto sentir qualquer dor. E foi assim, nesse ânimo [Desânimo de quem ainda não pode voltar à prática de atividade física para detonar banhas!], que fui me pesar naquelas balanças que a gente paga para medir pressão, altura e peso.

E mesmo com calça jeans e na fase pré-menstrual [da próxima vou vestida mais adequadamente para a pesagem] eliminei 500g. De 94,2kg fui para 93,7kg. E a calça jeans foi meu mecanismo de defesa, pois é muito cruel um ser humano se pesar toda inchada, então, queria colocar a culpa na calça. \o/ Agora tenho que pensar como vou me pesar seminua na farmácia, pois fiquei curiosa com meu peso sem essa a roupa pesada, mas tenho uma semana inteira para pensar nisso! he he

Azar & Sorte [Dia 11 de 90]

2010-08-27T20:59:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Respira, Aline, respira. - - - Agora pode falar.

Gente, o negócio é o seguinte: eu quero ser uma pessoa organizada e disciplinada em todos os aspectos importantes para mim. Quero malhar, me alimentar bem, estudar, trabalhar, ser uma cristã ativa, fazer meus serviços voluntários, participar de grupos de pesquisa, ser uma boa esposa, cuidar mais da parte estética (unhas, pele, cabelos, roupas), ser uma blogueira que veio, fez acontecer e conseguiu emagrecer e manter o peso, dentre outras coisas. E estou me monitorando durante 90 dias para ver se entro nos eixos... isso é fato!

Aí, a pessoa ontem resolveu que seria bom experimentar a ampola da Alfaparf nos cabelos e no final da tarde fez a tal massagem com o líquido azul [Usei apenas 1/2 ampola]. Vale lembrar que na semana passada fiz uma hidratação no salão de beleza, só para constar, e que gostei bastante. E eu fiquei lá esperando os 15min de ação do produto em meus cabelos ondulados, cacheados, de fios finos e quebradiços. E, tudo bem, nem liguei para o cheiro de desinfetante (potente!) no meu cabelo, só queria que ficasse bonito. E o dia acabou e fui dormir e quando acordei me vi assim:

Figura retirada daqui.

Cadê minha animação? Cadê? E o que eu iria falar na reunião que eu tinha na faculdade uma hora depois de ter acordado? Alguém tem aí uma boa desculpa para isso? Oi gente, hoje estou de cabeça quente, não liguem não! OU Não deu tempo de comprar o condicionador! he he Ah, qual é... antes que eu queira virar essa página, por gentileza, alguém, alguma pessoa com cabelos ondulados/cacheados me diga como foi a experiência com a ampola azul. E se tiver sido boa, por caridade mesmo, me ensine a fazer o tratamento corretamente. Admito que a falha possa ser humana e não química. :)

* * *

Azar no cabelo, sorte na alimentação. Gostei de tudo que comi hoje, ainda que tenha tido uma rápida crise de abstinência de doces entre 14h-15h, me contive e me tornei uma pessoa um pouco melhor. Meu café da manhã e meu almoço foram lindos, mas a fome me fez lembrar das fotos só depois. Lapso rotineiro. Porém, de noite, fotografei meu mingau de milho com leite desnatado e bastante canela. [Canela tem pontos! :(]

Gostooooooooooooso!

Meu pé está quase bom, já me sinto com 90% da capacidade plena dele. :P Amanhã vou fazer de novo a pergunta que mais faço para a fisioterapeuta: Já posso malhar? Estou ótima, bem mesmo! Tendinite é coisa do passado. E como alguma coisa boa tem que ter em ficar esperando a vez para a fisioterapia, fiz uma enquete com as pessoas que estavam de muletas ou que tinham deixado de usá-las a pouco tempo e todos - magros e gordos, altos e baixos - disseram que sentiram muitas dores nas mãos, na lombar, na perna, no pé, no corpo, enfim. Depois de um tempo, duas semanas ou mais, o corpo se adapta e as pessoas ficam melhores. O corpo da gente é sabido, né? O meu ainda é meio burro, ele não entende que quero emagrecer, mas vou perseverar. Uma hora ele verá que não tem mais jeito: ou emagrece ou emagrece! :P

OBS.: Carol e Luciane, eu não consigo comentar nos blogues de vocês duas! Faz tempo isso... :(

Boldo [Dia 10 de 90]

2010-08-26T15:33:00.000-03:00

Hoje está chovendo aqui e entre ficar em casa estudando ou enfrentar a rua para ir à fisioterapia escolhi postar! he he

Minha abuela disse que ao encontrar sua cardiologista pela manhã a primeira coisa que a médica disse foi que ela estava mais magra. Aff! Agora a vovozinha está me dando lições de moral toda vez que nossos olhos se encontram... nada como um relaxante e concentrado suquinho de maracujá para dar soninho na velhinha! :P [Brincadeirinha, ela nem toma isso] O negócio é que ela quer que eu coma o que ela come. Gente, ela depois do almoço tem pedido a mesma 'sobremesa': folha de boldo. ECA! Ela masca a folha de boldo e nem sofre. Ela toma os chás mais amargos do mundo, vive a base de frutas, verduras, frango, raizes e beiju. De vez em quando cai matando nos doces todos [pois ela desde sempre foi tarada por açúcar], mas mesmo assim emagreceu. Ela não malha, não conta pontos e agora está tirando a maior onda da minha pessoa.

Folhinha gostosa de boldo retirada daqui.

Apesar de saber que minha abuela mente, pois vive me dizendo que depois que casou e teve seis filhos não tinha barriga nenhuma e tinha cinturinha...[coisa que as fotos NÃO comprovam] ela tem razão: eu preciso emagrecer. A razão dela acaba aí porque mascar folha de boldo foi algo que tentei uma vez e tive que comer muito doce para tirar o gosto amargo da boca. Não rolou.

Está decidido: sábado vou me pesar em jejum e atualizar a minha régua de pesagem. Pronto! Só não farei isso se ficar com muito medo! Aí a 'macheza' da tomada de decisão acaba toda. he he

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

E porque nem beber para esquecer os problemas eu posso, pois tudo tem muitas calorias e eu não gosto de nada com álcool, só me resta divagar... e partilhar a mensagem das músicas que gosto. :)

Apenas Mais Uma de Amor

Composição: Lulu Santos/Nelson Motta

Tradução em Colchetes: Aline Virtus

Eu gosto tanto de você

[Aline Magra]

Que até prefiro esconder

[Pensar nisso sempre dói]

Deixo assim ficar

Subentendido

[Melhor não verbalizar tanto

porque a Aline Toda Gordinha Virtus é sensível]

Como uma ideia que existe na cabeça

E não tem a menor pretensão de acontecer

[Nem disfarçar sabe... Tem TOTAL pretensão de acontecer!]

Eu acho tão bonito isso

[Acho, é???]

De ser abstrato baby

[O que vale é a essência e não a potência...]

A beleza é mesmo tão fugaz

[É... mas ser magra não tem nada a ver com beleza!]

É uma ideia que existe na cabeça

[Ideia fixa, pô!]

E não tem a menor pretensão de acontecer

[huahuahuah É, é só para distrair... nem quero mesmo!]

Pode até parecer fraqueza

[da cabeça, do corpo, da boca]

Pois que seja fraqueza então,

[Fraqueza dá e passa, ué!]

A alegria que me dá

[Antes de subir na balança...]

Isso vai sem eu dizer

[O número que aparece nela...]

Se amanhã não for nada disso

[E o peso não estiver bonitinho]

Caberá só a mim esquecer

[É, esquecer é facinho...]

O que eu ganho, o que eu perco

Ninguém precisa saber

[he he he Só rindo!]

Eu gosto tanto de você

[Aline Magra]

Que até prefiro esconder

Deixo assim ficar

Subentendido

Como uma ideia que existe na cabeça

E não tem a menor pretensão de acontecer

[Não tem a menor, tem a MAIOR pretensão, isso sim!]

Pode até parecer fraqueza

[Verme? Anemia? Vagabundagem?]

Pois que seja fraqueza então,

A alegria que me dá

Isso vai sem eu dizer

[Vai e vai longe se não vejo o peso menor!]

Se amanhã não for nada disso

[Espero que depois de amanhã seja]

Caberá só a mim esquecer

E eu vou sobreviver...

[Morrer não vou, mas pra viver melhor seria bom emagrecer...]

O que eu ganho, o que eu perco

Ninguém precisa saber

[Ninguém, só o Virtus! he he]

OBS.: Atualizando as visitas à noite, depois de estudar. ;p

MÁ-lança [Dia 9 de 90]

2010-08-25T20:42:00.000-03:00

E eu estava realmente me sentindo muito gorda hoje, pior que todos os dias. Pensei na alimentação não tão boa de ontem e anteontem; pensei nos efeitos nocivos dos pães que comi esses dois dias; e antes de pensar em mais alguma coisa percebi meus seios muito sensíveis. Matei a charada: fase pré-menstrual à vista. Ah, então juntando tudo isso nem tem com uma pessoa se sentir magra e relaxei.

E relaxei tanto que ao chegar agora à noite na casa de abuela vi que ela estava manuseando uma balança antiga [e suja e feia] que ela diz que não funciona. Ora, já que não funciona, CLARO que pedi para me pesar. Imagina se é todo dia que posso ver a balança marcando 42kg! he he Toda alegrinha tirei a sandália e subi na 'decana' e...

... e, minha gente, até a porcaria da balança quebrada e velha acusa meu peso correto. Balança? Balança???? MÁ-lança, isso sim! Superfrustrante lidar com a realidade ao fim de um dia cheio! IUGIBTH! Superempolgada foi como ficou abuela ao me ouvir dizer que a porcaria da balança funcionou justamente comigo! Agora eu fico longe da MÁ-lança idosa e ela não vai pro lixo porque sua dona tem apreço por ela. Só por isso.

Porém, esquecendo este incidente doméstico da pesagem foradediaedehora, não tenho do que reclamar porque apesar de ocupada me comportei na alimentação e na fisioterapia. Só quero voltar a malhar logo, queimar gordurinhas deste corpo grande e macio! :P Na sequência, meu café da manhã e o lanche noturno, sem almoço porque quando lembro da foto já comi metade da comida. he he

Activia Maracuja 0%, 1/2 maçã, uvas, duas fatias de pão de fôrma integral e um polenguinho light

Suco de melancia, uma fatia de pão integral com margarina e biscoito avoador

Um dia de cada vez, menos 100g de cada vez. he he
Haja paciência! :-)
Inté!

Sistema Bruto [Dia 8 de 90]

2010-08-24T21:25:00.000-03:00

Ao fundo, o triste e abandonado Arovit...

A ampola de Arovit tentando chamar minha atenção...

Ampolas da Alfaparf COM TAMPINHAS! :)

Dia estudando, ritmo de estudo voltando aos poucos... ainda preciso concluir um trabalho hoje, por isso, fico devendo visitas e uma postagem decente. O que me incomoda não é ter tanta coisa para estudar, mas perceber que desde ontem minha alimentação ficou um pouco de lado porque me concentrei no estudo. De que adianta estudar e ter cabelos hidratados, brilhantes, sedosos e perfumados e ser a gordinha mais gordinha do pedaço? Assim não pode, assim não dá! Aí fico amuada... [Nunca tinha escrito esta palavra, eu acho.:P]

Sobre a fisioterapia, continuo fazendo. Hoje já consegui ficar na ponta do pé e achei tão lindo isso! Estou me readaptando a todos os movimentos, mas ainda sinto dores. Sobre minha alimentação, infelizmente, como já disse, não foi muito boa. Se pudesse definí-la, sem entrar em maiores detalhes, diria que hoje me classifiquei como um Sistema Bruto. Explico.

Durante a viagem que fizemos [eu, meu marido e minha mãe] de carro da Bahia para o Maranhão, recentemente, havia uma lanchonete de beira de estrada com uma chamativa e auto-explicativa placa:

Café da Manhã para Caminhoneiros:

Aqui o Sistema é Bruto!

Ai, ai, ainda bem que amanhã é um novo dia! :-) Farei bonito, vou caprichar!

OBS.: Doei a ampola chantagista de Arovit para outra acompanhante de abuela hoje. :P

Vapt Vupt [Dia 7 de 90]

2010-08-23T21:53:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Hoje estou cansada; de manhã estudando, de tarde/noite em aula. Cansadona! Alimentação não tão boa, sem frutas, com verduras, sem sal, com açúcar! Preciso dormir logo! Já! Amanhã venho com calma aqui...

OBS.: Comprei duas ampolas da Alfaparf antes de ir para a aula! :P

Duro de Matar [Dia 6 de 90]

2010-08-22T09:35:00.002-03:00

Cara, o chato é que a gente sabe quando uma pessoa nos acha estúpida. Ela olhou para mim com um olhar novo, cheio de surpresa e a vil constatação: Aline é uma Jumenta! 'Ela' é a acompanhante de abuela deste domingo indeciso, nem sol, nem chuva... Eu tentei, gente, posso provar, tentei quebrar aquele vidro ridículo. Já estava tudo separado, seria uma sequência: (1) minhas mãos [Valeu, Mel e Vivi, mas não deu!], (2) uma colher [Valeu Louise, mas não deu!], (3) uma lixa [Valeu Anônimo, ainda tento essa!] e (4) uma faca com serra [Valeu Lilian, vou de Alfaparf!]. Tudo ali na área de serviço da casa de abuela, para evitar bagunça, caso o vidro se partisse em 316 pedacinhos.

Não pode ser tão difícil quebrar com as mãos, é só apertar e empurrar com o polegar, como sugeriram! Fiz isso, fiz essa porcaria de movimento, apertei aquele vidro infeliz! Eu sou limitada e meu polegar é fraco... não consegui e a ampola ficou lá, inteira.

Eu tirei foto com a colher depois de ter tentado bater na divisa da cintura da ampola. Eu dei batidinhas... estive perto, bem perto de tascar a colher com tudo na nojenta e dissimulada ampola marrom. A miserenta não quebrou, não partiu, não ficou mole, nem facilitou nada! Ficou inteira, só isso. [Até me questionei se deveria ter usado a colher de sopa e não a de sobremesa, mas... agora é tarde! he he]

Eu, já com a lixa na mão, impaciente, segurando a ampola de forma violência disse alto: AGORA VAI! Sim, nessa hora, 'ela', a acompanhante de minha abuela chegou e me perguntou o que eu estava fazendo. Contei meu drama, meus conflitos, meus traumas de infância e falei da saga da ampola. - - - Gente, foi nessa hora, neste momento, às 8:03 deste domingo indeciso que 'ela' me passou aquele olhar do início do post - - - Ouvi uma frase simples enquanto ela arrancava a ampola de minha mão: É fácil, já usei muito. Quebra na mão ou serra com uma faca. Sem brincadeira! Sério: em 3/5 de segundo a mulher pegou a ampola quebrou na minha frente. 'Ela' me olhando querendo me dizer "Jumenta" e eu olhando para ela e pensando "Gênio!". Pedi que ficasse ali, estática, que o feito precisava de registro. E aqui está o momento do óbito:

A Ampola de Arovit [R$1,50 à vista] faleceu hoje, uma manhã de domingo, às 8:04 ainda jovem. Resistiu bravamente até o fim. Foi xingada, não deixará saudades a quem escreve seu obituário, mas permanece no ar uma dúvida: Será Aline capaz de abrir uma ampola algum dia? Isso não sei dizer, mas quero falar do que aconteceu DEPOIS que a ampola foi aberta.

MORREU! MORREU! Se F... foi! Se foi! he he

Só vou falar porque não acreditei. Perguntei a 'ela' se queria para colocar no cabelo, pois iria jogar fora. Na mesma hora ela disse que Arotiv é ótimo para o cabelo e para os ossos. [Ossos?] Fiquei com uma cara de quem não tava entendendo e tive que perguntar: Como é que você passa um produto no cabelo e ele vai para os ossos, mulher? Gente, 'ela' me olhou de novo com aquele olhar, eu me senti um jegue, um pedaço de liquidificador quebrado no lixo... quase abaixei a cabeça pedindo desculpa! he he Aí 'ela ' disse: Pros ossos, a gente BEBE o Arovit. Colocou numa colher e tomou. Só isso.

Ainda estou em choque, não me sinto bem. huahuahuah E se o vidrinho caiu na colher e estiver no estômago 'dela'? Ai, gente, para mim esse negócio de Arovit era novidade, nunca tinha ouvido falar, mas não vou mais brincar não. E o negócio é tão antigo que depois da história toda minha abuela disse: Já tomei tanto Arovit...

* * *

OBS: Minha alimentação está boa e vai continuar assim. Hoje tenho que estudar com afinco, de noite faço umas visitinhas! :P Inté!

Arovit [Dia 5 de 90]

2010-08-21T19:17:00.000-03:00

Botei fé! O negócio funciona!

Figura retirada daqui.

Sinto uma incrível melhora no pé esquerdo! Estou reaprendendo a andar com uma pisada mais correta e isso faz toda a diferença! Incrível! [Ju, são repetições sim, mas no meu caso, repetições que eu não saberia fazer sozinha]. Viva a Fisioterapia!

Agora sinto que em breve, muito em breve, voltarei a fazer exercícios físicos e isso sempre me anima mais. Cheguei a ver alguns maiôs hoje, pois o meu macaquinho [fotos no link] desintegrou-se e fiquei com um trauminha [explicado no link], mas me parece que a piscina que quero ir tem ozônio ao invés de cloro, o que é ótimo! E 90% das mulheres se preocupam com os cabelos na piscina, mas inventei de usar as ampolas de Arovit misturadas no creme de hidratação - apesar de já ler que não funciona nada, pois não é apropriada ao caso - e comprei cinco, para começo de história. Só que NUNCA pensei que iria sofrer tanto para abrir essas 'porcarias ' que não vão servir para nada... UBYFGHHG!

Figura retirada daqui.

Gente, isso é muito usado por uma porção de pessoas nos cabelos... nunca usei e li vários comentários com prós e contras. Já desisti de usar, tá tá tá, vou comprar coisas específicas para minhas madeixas, mas agora virou questão de honra abrir essa coisinha aí. Já forcei segurando com uma toalha, já pensei em pisar, quase jogo no chão impaciente! O Marido Virtus também tentou usando a força, mas não dá, não abre, é fechado a vácuo! ha ha

Alguém pode só me dizer como se abre isso? Vou usar não, quero abrir e jogo fora. Minha mãe mandou eu serrar... achei bruto! Minha'buela mandou eu dar petelecos... fiz isso, mas de nada adiantou. Meu instinto mandou eu jogar tudo no lixo e pisotear violentamente esses vidrinhos e dar um riso malvado quando todos os estilhaços estivessem misturados à substância oleaginosa... mas, controlada que sou, ficarei a espera de respostas que me façam crer que sou burrinha. Esse dilema me cansou, não quero mais brincar de ampola de Arovit. Aff!

* * *

A alimentação foi boa; comi um pedaço de bolo caseiro de chocolate, mas tudo dentro dos esquemas. Agora sou assim, controladinha. Quero ver a bendita balança... só quero ver. Ainda procuro um local seguro para pesagens, mas não acho. Será que só me resta a boa e velha BAVP?

Indo Bem [Dia 4 de 90]

2010-08-20T12:35:00.001-03:00

Riso gostoso tirado daqui.

Gente, foi sem querer, mas não segurei o riso incoveniente ontem. Estava voltando do salão e vi que minha vizinha estava na porta da casa dela com uma cara de preocupada. Ao me aproximar ela fez um desabafo: Line, meu afilhado vai fazer uma besteira! Ele vai embora para Recife-PE, sozinho, porque a empresa disse que lá ele tem mais oportunidade de vendas.

Só para relembrar, esse afilhado é o pseudo Mister M, o tal vendedor de PA-NE-LA que me atormentou. Já querendo gargalhar [de alívio, histeria ou de vingancinha], eu disse que na certa ele estava sendo promovido no trabalho e perguntei quantas ele tinha conseguido vender até agora. Ela me disse que apenas uma pessoa comprou, uma amiga dela.... e que ainda estava insatisfeita porque estava faltando parte do combinado. Nessa hora, não deu pra segurar, caí no riso. Foi péssimo, mas ri muito! Pedi desculpas e saí dizendo que tinha lembrado de outra história engraçada, mas ficou chato. Não estou triste, quero que ele vá pra longe mesmo! [Quem tiver paciência, respira fundo e leia o post. É de utilidade pública. Foi comigo antes, pode ser com você amanhã... \o/]

* * *

E no salão, fiquei com as unhas assim... parecem perfeitas, mas de perto não estão. Estão com pó branco fininho da reforma do salão. \o/ Como sou cliente antiga e estou numa fase compreensiva, aceitei o estrago. Não ficou empelotado, dá para ficar assim uma semana sem traumas. :)

Esmalte Diamante Roxo (idêntico ao Obsessão!)

* * *

Da RA, as fotos de hoje, até agora. Já viram que ainda não sei comer menos, mas vou aprendendo aos poucos.

Mamão, uva, cream cracker, polenguinho light e leite desnatado com Nescau

Couve refogada, quiabo, arroz integral, peixe assado e um bolinho de aveia e couve

Hoje o dia aqui está assim! :)

OBS.1: Atualizando visitas à noite, devagar chego lá! :P
OBS.2: Não fui à festinha de ontem, minha carona furou.

Torada [Dia 3 de 90]

2010-08-19T19:40:00.001-03:00

Vovó retirada daqui.

O início de meu dia foi diferente do que imaginei: cheio de dores. Até mancando eu estava, então, fui logo para a clínica da fisioterapia fazer a tal tendinoterapia! ha ha É cada nome que inventam! A fisio disse que eu vou ficar sentindo dores fortes um tempinho e que eu devo investir no gelo quando estiver em casa, além de evitar grandes esforços. - - Para mim, andar é um grande esforço: 94kg de banha 'presente' e músculos 'futuros' sobrecarregam meus pés! - - Gente, agradeço a preocupação e as recomendações nos comentários, o apoio de vocês foi fundamental. Minha Abuela é uma querida, mas a gente sabe que ela não apóia muito, né? [Vou postar qualquer hora uma foto nossa aqui para vocês verem a figura!]

Depois do dever cumprido, mesmo com o pé doendo, me dei ao luxo de ir ao salão e fazer as unhas, a sobrancelha, depilar e até hidratar o cabelo [coisa que faço em casa] porque estava precisando de cuidados mesmo! Aqui estou toda bem cuidada [amanhã mostro o esmalte! :P] e na iminência de ir a uma daquelas festinhas que tem trocentas opções de doces e salgadinhos... uma pessoa da família está aniversariando hoje e vou tentar dar o 'bolo', mas não sei se vou conseguir. De qualquer forma, já estou alimentada e firme na RA. Gente, estou uma beleza! É pouco tempo, mas a gordinha aqui tem que comemorar. A calça que estava 'toradona' [apertadona] na semana passada agora está 'torada', ou seja, um pouco melhor. he he É devagar mesmo, ao menos comigo é assim. No SLOW MOTION eu chego lá.

Eu devo ter esquecido como se tira fotos de perto, pois as minhas estão fora de foco ultimamente. Depois reaprendo... :) Segue o café da manhã de hoje; quando lembrei das duas outras refeições já era tarde, estavam no estômago! he he Foi mal! Mas, confiem, foi tudo bem na contagem de pontos. Minha dúvida agora é saber onde vou me pesar... depois resolvo e trago o novo peso. [Vou demorar mais um pouco, quero que a balança me surpreenda].

Laranja, banana, leite desnatado e aveia, cream cracker e biscoito de polvilho

OBS.1: O Marido Virtus está firme e empolgado no Pilates. :) Estou orgulhosa!

OBS2: Estou com um vestido de listras horizontais para ir à festinha de hoje e minha abuela não reparou meu cabelo, minhas unhas, meu investimento no salão, só me disse: Aline, quem está inchada tem que usar listras verticais! Ai, ai, KIHGBYTDV! Em primeiro lugar, INCHADA é a avó! hauhuah Essa foi boa! Em segundo, vestidinho na promoção a gente não escolhe, leva! :P

* * *

A receita do bolinho de aveia e couve do post anterior, a pedidos [de Lalu], está aqui. Ao invés de fritar os bolinhos, eles foram direto para o forno. Ficaram bons, podem acreditar. E nem tinha queijo parmesão aqui no dia, mas deu tudo certo. :)

Sem Tala! [Dia 2 de 90]

2010-08-18T21:10:00.000-03:00

A pessoa que aqui escreve está cansada e feliz! :) Cansada, passei o dia fora, mas minha última parada às 18h foi no ortopedista onde voltei a dar meus primeiros passos no estilo Aline Das Dores Virtus. Dores por todos os lados: nos dois pés, no joelho sobrecarregado, na lombar, nos ombros e nas duas mãos, mas o médico disse que é normal e que logo isso vai passar. Amanhã começo a fisioterapia e assim que as dores cessarem começo a minha atividade física! ÊBAAAAA!

Vocês imaginam o que eu mais queria fazer ao chegar em casa hoje livre de muletas?

(A) Subir e descer 25 vezes os cinco degraus de acesso à casa de Abuela;

(B) Fazer o MoonWalker de Michael Jackson para deleite de minha Abuela;

Hum... a resposta é NDA, Nenhuma das Alternativas! He he O que eu mais queria era tomar banho em paz, sem aquele saco amarrado no meu eu e poder beber toda a água que eu quisesse, sem restrições para não ter que evitar idas ao banheiro. :) Pequenas coisas que valorizo demais agora! E estou valorizando muito meus bons hábitos récem-retomados e na sequência fotos do meu café da manhã e do almoço (não coloquei a salada crua porque foi a mesma de ontem).

Mamão, uvas, leite desnatado com Nescau (ia parar, mas tomei de novo) e biscoitinhos de polvilho.

Além da salada crua do post anterior, comi feijão, purê de batata, abóbora cozida, um pedaço de omelete (sem óleo) e bolinhos de couve e aveia (receita da internet! :P)

Hoje vim rapidinho, estou cansada. Amanhã venho com mais calma e retomo as visitas. A ideia é vir todo dia para descrever e persistir durante 90 dias. :) Inté!

Aconteceu Comigo [Dia 1 de 90]

2010-08-17T18:31:00.001-03:00

Aconteceu comigo. Ontem à noite ao sair da aula, já agoniada com dores nas DUAS pernas [:o], desci o elevador e sabia que antes de entrar no carro de minha amiga, que iria me dar carona, teria que enfrentar a tal rampa e depois, quando chegasse ao destino, a escadinha de acesso à casa de abuela. Eu me preparei psicologicamente para isso, até. Porém, percebi que caía aquela chuva fina incessante e por não ter escolha, fui em frente descendo a rampa sozinha. Ao me dar conta que a rampa era só coberta até metade, não tive o que fazer, continuei, me molhei e escorreguei.

Sim, escorreguei. As muletas não firmaram no cimento molhado. A muleta da minha mão esquerda caiu. Por impulso, me apoiei no pé esquerdo e pisei com ele no chão, molhando o gesso e sentindo uma **** dor. Mas, graças aos meus reflexos hipereficientes, eu me segurei no corrimão e não fui totalmente ao chão. Sacal! Depois ainda pulei na chuva para entrar na casa de abuela e, coincidência ou não, minha garganta começou a doer. IGNUFBF!

Mas, como isso é pouco para me abalar, me mantive firme na RA. Meu dia 1 de 90, foi tranquilo. Muito repouso, alimentação equilibrada, visita ao médico suspensa porque choveu o dia inteiro, algumas dores persistentes, mas tudo bem! Voltei a ler os livretos do VP e já reiniciei meu caderninho de anotações com o controle dos pontos diários. É como tem que ser comigo. É como funciona para mim.

Hoje tem reunião do VP aqui perto e me visualizei indo me pesar com a tala, de um pé na balança, e pedindo para a orientadora descontar 5kg do gesso. he he Fiz as contas e não vale à pena meu retorno às reuniões, o tempo é curto para o que eu pretendia ali. Fica para uma outra oportunidade. Vou me pesar numa balança aqui por perto, eu acho. No mais, não tirei tantas fotos hoje de minhas comidinhas, mas uma delas merece publicação. A salada que comi no almoço! :) O prato seguinte foi menor e bonitinho, mas esqueci de fotografar! ha ha Por que será, né? Não deu tempo...

Sobrevivi

2010-08-16T21:19:00.001-03:00

Já passa das 21h, cheguei da aula noturna e vim postar porque preciso fazer algo por mim e não quero ceder à tentação de comer um chocolate que está ao meu alcance. É muito louco isso, pois quero muito mudar, mas parece que tem uma atração magnética que me faz desejar doces, doces e mais doces. Já comentei aqui que minha mãe também briga com a balança e que tem compulsão alimentar em alguns momentos? Pois é... e meu pai é alcoolatra e fumante crônico. Não estou justificando nada de comportamento meu, mas apenas relacionando a fase oral a todos nós, presos pela boca. Preciso ter forças para romper o ciclo, entendem?

Vamos ao café da manhã antes da aula de hoje cedo (fora de foco):

Uma pêra, uma banana, dez uvas e Activia 0% de Morango

Agora à noite, após a aula noturna, me dei isso aqui:

Duas tigelas de sopa de abóbora com duas colheres de arroz integral dentro

É isso. O almoço foi levissimo: feijão, frango grelhado, quiabo e abobrinha, um colher pequena de arroz. Nos intervalos das refeições, uma colher de uva passa. Uff! O dia acabou bem e não vou comer doces! Vim aqui e venci a 'fome' do tal chocolate! Sobrevivi! he he

90 Dias

2010-08-16T16:17:00.001-03:00

Olha o ser humano aí gente... tentei esconder a tala com a calça, mas fica um pouco difícil usar muletas e passar despercebida. Ontem à noite senti dores no pé imobilizado e isso me deixou surpresa: como é possível isso se estou tão quietinha? Então, resolvi ficar quietissima e até a próxima quarta-feira vou 'pular' o mínimo possível! E por falar em pular...

... estava passando ontem por minha abuela com meu andar discreto e ela me olhou de cima abaixo e disse: Acho que depois de tanto esforço você pode emagrecer um pouquinho, né? Eu respondi que não sabia, mas que estava exercitando meus músculos com certeza. E como parar por aí seria bom demais para ser verdade, a velhinha continuou falando seriamente, quase como me fazendo o favor de partilhar uma importante informação: Sabia que seus peitos podem cair de tanto você pular? UI! Bizarro! \o/ Pensei em mostrar para ela que as muletas podem ser úteis na defesa pessoal também, mas deixei pra lá. Desta vez deixei pra lá... he he

Viram o Globo Repórter na sexta-feira? Eu não, fui dormir, pois tinha que acordar 'cedão' para tomar remédio, mas encontrei todo o resumo na internet e as dicas para Viver Mais e Melhor são simples. Até eu consigo cumprí-las, quer dizer, quase todas elas.

Dica 1: Seja Útil - OK! Ah! Sou útil! :) Vamos à próxima dica!

Dica 2: Atividades Físicas - OPS! Vou começar assim que tirar a tala e o doutor permitir!

Dica 3: Bom Humor - OK! Eu me acho bem-humorada quando não estou com raiva... he he

Dica 4: Saber Perdoar - OPS! Bem, tirando minha sogra \o/, estou no rumo!

Dica 5: Comer Menos - OK! Estou comendo menos depois da tala, até porque não estou me aguentando!

Dica 6: Comer Peixe (2 x Semana) - OK! Faço questão disso, me dei bem nesse quesito.

Dica 7: Dormir Bem - OK! Em geral, durmo profundamente e muito bem. Com exceção desta noite que acordei 2h e 4h e fui pulando ao banheiro, graças ao suco de melancia antes de deitar. JIUGUBF!

* * *

Eu me inscrevi no Desafio Desistir Jamais da Lu Francesa, começa amanhã. Quero continuar levando a sério minha alimentação melhor desses dias e estou cansada dessa vidinha de peso pesado mesmo. Aproveitando meu tempo de Aline Tala Virtus fui reler, para me animar, o livro de Nuno Cobra [A Semente da Vitória]. E hoje li o seguinte:

"A mudança começa por pequenos gestos. Faz-se uma curta caminhada, por exemplo, e essa aos poucos vai sendo aumentada. Tudo começa com um simples primeiro passo. Se a pessoa persistir por noventa dias, período em que aparecem as transformações orgânicas substânciais, não conseguirá mais parar. A reação é formidável. A pessoa se transforma. Parece que o nosso corpo está a espera de que se faça alguma coisa por ele." (p.69)

Noventa dias.
Noventa dias.
Noventa dias.
Noventa dias.
Noventa dias.

A contar de amanhã, vou viver melhor noventa dias para ver os resultados. :) Registrarei tudo aqui, já no embalo do desafio. :P

A Rampa

2010-08-13T15:19:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Sem querer reclamar muito de uma situação temporária e bem menos grave que de outras pessoas: muito complexo isso de ficar com muletas e com uma só perna ativa! Em apenas poucos dias já passei por situações muito novas, digamos assim... e minha gordura está me consumindo, eu não aguento meu próprio peso! \o/ Este é um daqueles posts em tópicos totalmente baseados em fatos reais. Meus fatos reais, certamente.

# O que pode dar errado em usar um par de muletas? Em teoria, nadinha. Na prática, tenho uma lista! Caramba, quem foi que disse que eu tenho força nos braços, para começo de conversa? Eu uso as pernas sempre para andar, mas os braços... ah os braços não, pôxa! Isso de ter que carregar meu peso pesado nos braços está me acabando toda. Sem chance! Fora o jeito grande e desajeitado de ser que eu tenho, ainda mais em momentos cruciais do uso das muletas.

Exemplo - Ida ao banheiro

Um xixi básico virou uma novelinha... chegar até ao banheiro eu consigo, mas largar as muletas e sentar no vaso sanitário [que agora me parece tããão baixo] é dureza. Fico sem apoio e me jogo mesmo, com um medo grande de cair. Estou com movimentos bruscos. Depois do alívio 'xixizal' vem a pior parte: ficar de pé, me vestir e me equilibrar para pegar as muletas. Estou com uma performance estranha, flexível, descoordenada e indescritível! Nem sabia que tinha condições da fazer certos movimentos, mas podem ser úteis algum dia. he he :-)

Figura retirada daqui.

Exemplo - Ida à faculdade (hoje de manhã)
Ora, que fácil na teoria! Entra no táxi, sai do táxi e pega o elevador [luxo!] para o andar em que tem aula! UhU! Agora, vamos na prática! Em Salvador, moro no terceiro subsolo sem elevador. Peço aqui 15seg de silêncio em solidariedade ao meu drama, por gentileza.

15 - - - - - 10 - - - - - 5 - - - - - - 0

Obrigada pelo apoio!

Prosseguindo... sou doida, mas tenho juízo! ÓBVIO que estou acampada na casa de minha abuela porque fica mais perto do nível da rua e tende a facilitar a minha vida, apesar dos pesares. Depois falo da vida aqui dentro, presa com a velhinha, mas agora vamos à faculdade. Saí com as muletas e tive que descer cinco degraus de uma escada e pronto, estava na rua. Entrei no táxi de ladinho, com algum esforço, já que a casa fica numa ladeira íngreme. Na faculdade - incrível como NUNCA tinha percebido! - havia duas opções para chegar ao elevador: oito degraus OU uma rampa. Lá fui para a rampa. A maior rampa da minha vida... achei que ia rolar abaixo, sério mesmo!

Entrei no elevador e já sabia para qual sala iria. Fui. Outro evento no local, mas não minha aula. KJGUBYTDVYT! Liguei para a secretária e perguntei em qual sala seria a aula, enfim! Feliz por ser no mesmo corredor me aproximei da sala e a porta estava... trancada. UYNFBYTDTY! Decidi esperar em pé na porta alguém vir abrir a mesma porque os bancos ficam longe dali. Cinco minutos depois, já com o músculo da coxa direita queimando, abriram a porta e entrei. Sentei com meu jeito delicado de ser, apoiei a perna na cadeira da frente e fiquei 3h ali, quase dormente... segurei a vontade de fazer xixi heroicamente. :-)

Figura retirada daqui.

(Minha rampa é maior que essa...)

Vocês sabem o que é descer uma rampa gigante pulando com uma perna, no sol de 12h, querendo fazer xixi? Estão a fim de falar sobre isso? Nem eu... Desci a rampa, entrei no táxi, pedi ajuda à secretária de abuela na chegada, para que segurasse minha bolsa enquanto subia os cinco degraus com um perna só e pedi para pegarem a cadeira de rodas da velhinha e pronto! Fiquei sentadinha, me locomovendo tranquilamente em direção ao banheiro. he he Aff!

* * *

O mundo não está preparado para os gordinhos, nem para as pessoas com algum tipo de deficiência! Não vou mais escrever hoje não, para não me exceder, mas além das dores musculares na panturrilha, na coxa e no glúteo direito, estou com uma dor no pé direito que às vezes me lembra a do pé esquerdo. Sentiram o drama? Pois é... SEM CHANCE! Vou ficar quietinha, a gordinha comportada e medicada. Ah, e comendo coisas saudáveis. Estou um exemplo de pessoa aplicada. :-) [O que o medo de piorar e o peso para carregar não fazem, né?]

EnTALAda

2010-08-11T10:51:00.000-03:00

Eu me 'despedi' de vocês no post passado antes de chegar em Salvador, mas 4h antes de viajar de madrugada, resolvemos tentar mudar minha passagem para segunda-feira de manhã porque recebi um e-mail da faculdade postergando o início das aulas. :-) Conseguimos e passei o final de semana juntinho do maridão, 'matando' a saudade mais um pouquinho. E como o que é bom dura pouco, logo a segunda-feira chegou e resolvi algumas coisas que estavam pendentes, inclusive, defini minha atividade física semanal: Pilates (2x) e Hidroginástica (3x). Lugar novo, perto de casa, agradável. Não é baratinho, mas será um investimento! :P

Hoje de manhã iria para a primeira aula experimental, mas ontem no final da tarde após chegar da rua, depois de uma caminhada de 20min [para economizar transporte e gastar calorias], estava sentindo fortes dores no pé esquerdo. Estranhissima a dor, sem quê nem pra quê, do nada... Cheguei em casa e mal conseguia pisar no chão, fiquei mancando, gemendo e resolvi logo cedo, hoje mesmo, ir ao ortopedista ver isso, antes da aula experimental de Pilates. Para resumir a ladainha: tendinite no pé esquerdo; antiinflamatórios, repouso, aluguel de muletas, causa desconhecida, dor.

Gente, a gordinha animada para começar uma mudança de vida está enTALAda! Tem uma tala no meu pé! Não posso pisar no chão! Tô gorda, tô pesada, ficar pulando de um pé foi terrível... o médico disse que se ficar pulando de um pé, como estou um pouco pesada, posso causar problemas para o joelho. Sei, sei... por isso aluguei as muletas. :-( Será por uma semana, vai passar logo, vou melhorar, sei disso. [Vai ser beeeeem legal na hora do banho, nossa! Mas, deixa quieto, não vou reclamar não, acontece!]

Uma vez um colega meu atleta ficou sem poder malhar e me disse que teria que comer menos para não engordar. Achei aquilo tão legal... então, me aproprio da ideia dele agora. Já que não posso queimar agora esses excessos suando, vou comer pouquinho. É o jeito! :-)

OBS: Vou deitar um pouco, tomar o remédio e colocar a perna pra cima pois ainda estou com dores. Depois volto com calma por aqui!

ViaJanDo

2010-08-05T19:00:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

É chegada a hora de voltar às terras soteropolitanas para minha vidinha de estudante profissional! :-) Amanhã chegarei em Salvador, então imaginam como estou aqui, já cheia de saudades! :-( É assim mesmo, daqui a pouco passa. Quero voltar a postar cheia de novidades, de planos e de uma rotina pôrreta contra as banhas que estão aqui acopladas, por enquanto. Então, me desejem boa viagem [he he] e fiquem 'na linha' que vai dar TUDO certo! Vamos em frente!

De Frente

2010-08-03T10:04:00.001-03:00

Figura retirada daqui.

Valeu, minha gente, pelas palavras de força! Já saí do poço, tenho que enfrentar a vida mesmo de frente. E mais: o poço é escuro e tem bichinhos, coisa que adoooooro! he he Brincadeiras à parte, ontem desabafei, mas estou no controle. Hoje de manhã às 5:40 o Marido Virtus me surpreendeu porque se levantou e foi à sua primeira aula de Pilates, oficialmente. Fiquei muito feliz por vários motivos: eu não precisei acordá-lo; ele está decidido a mudar e, ao mesmo tempo, está me estimulando a agir também. :-) Isso é que é mudança! [Hoje, minha mãe e minha irmã começam a fazer aulas de Pilates à noite também].

Sexta-feira volto para Salvador e vou no mesmo dia me matricular no Pilates de lá, terei o final de semana para organizar minhas coisas antes do início das aulas, cuidar um pouquinho de mim e me fazer aquela perguntinha de praxe: volto ou não volto para o VP? Verei, verei... depois da qualificação creio que logo logo terei aumento na bolsa, espero que seja logo logo mesmo! :-) Mas, para mim, Pilates não vai bastar... tenho muita energia [leia-se gordura acumulada] para gastar. Caminhadas, pedaladas ou braçadas na piscina estão entre as opções! E de 'recompensa' um mooonte de roupas que poderei voltar a vestir:

Essas da foto, 99,9% delas, não uso faz tempo. Outras de tamanho 42 e 44 estão em uma enorme sacola dobradas e com cheiro de roupa guardada. :-) As de tamanho 46 estão nas gavetas do guarda-roupa de Salvador e, por fim, as de tamanho 48 que tenho utilizado com frequência, nos cabides em Salvador. \o/ Há roupas novas ou que usei uma ou duas vezes apenas, na foto. Imagine!

* * *

Agora é me organizar e fazer o que tem que ser feito! Ontem por causa do flashback fiquei um pouco abatida e a sinusite voltou com força total! Que coisa... agora vou ir, ainda tenho uns afazeres aqui em casa, antes de começar a organizar a viagem de volta.

Inté já!

Verdades Difíceis

2010-08-02T15:34:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Algumas verdades difíceis que ouvi nos últimos meses:

Abuela: "Aonde você vai parar?"; "Não é hora de fazer uma dieta?"; "Está enorme"; "Por que comprou vestido com listras horizontais?"; "Seu marido está elegante, você está gorda".

Mãe: "Acho que nunca vi você tão descuidada"; "Que barriga é essa?"; "Chega de sorvete!"

Uma parente: "Vai encontrar seu marido com esse cabelo?"

Um parente: "E Aline, já emagreceu?"

Um parente: "Aline está muito gorda. Ela está infeliz no casamento?"

Antiga colega de colégio: "O que aconteceu? Está tão gorda!"

Orientadora do VP: "Engordou. Contou pontos essa semana?"

Prima (8 anos): "Você está gorda, hein?"

Vendedora: "Do seu tamanho não tem não!"

Vizinha: "Você é mais bonita gorda (do que magrinha)!"

Cabeleireira: "Já é mãe de quantos?"

'Amiga': Como vai ser com o peso quando você engravidar?

O fato é que por mais que poucas ou nenhuma dessas pessoas que disseram as frases sejam magras, no fundo, apesar da crueldade de algumas palavras, elas estão incomodadas com o que estão vendo. E eu também... eu também tenho frases difíceis para mim mesma. Estou farta desse peso, desse fardo, eu não quero mais, estou verdadeiramente cansada disso tudo.

Preciso de leveza, em todos os sentidos. Estou anotando os pontos, agora preciso me movimentar para queimar calorias do meu corpo. O fundo do poço é muito escuro para ficar mais tempo nele!

Atividade Física Realizada: 20' alongamento

EcA!

2010-07-27T17:54:00.002-03:00

Figura retirada daqui.

Fui no domingo ver a corrida de 6km que eu queria ir, mas não participei para não sobrecarregar os joelhos e confesso que fiquei arrependida de não ter ido. Muita gente fez o percurso andando, só para fazer parte da 'malhação'. :) Sempre fico empolgada assistindo esses eventos! Ano que vem farei bonito, I Promess!

***

Ainda em casa, mas com um prazo apertado para entregar mais dois trabalhos até amanhã à noite. No sábado, eu e o maridão vamos fazer uma mini-viagem para aproveitar um pouco das minhas pseudo-férias por aqui. Se alguma foto ficar boa, posto para verem. :-)

No mais, estou me sentindo em OFF. É como se no fundo eu estivesse esperando retomar a rotina de aulas para organizar melhor minha alimentação e rotina de exercícios. Um erro, eu sei, mas estou assim. Estou tentando melhorar a alimentação por aqui e, com exceção de meu almoço de hoje [filé de pescada com molho de queijo e com banana em um restaurante nota 10!] não tenho feito extravagâncias, pois o almoço tem sido em casa. E por falar nisso, tenho péssimas recordações da minha experiência berinjelística! \o/ Agradeço imensamente todos os comentários e as sugestões das pessoas que tentaram me ajudar, mas fui pelo caminho mais fácil e segui a sugestão da Márcia [não tinha link, então, agradeço aqui: valeu!] que apresentou uma opção que nem eu poderia errar [he he] de tão fácil e fez uma ressalva que me ajudou nesse processo: a presença de bichinhos indesejáveis!

Eu nunca tinha cortado uma berinjela, pois só tinha comido preparada refogada, acho, e a via escura. E eu JURO que imaginei que ela fosse escura, fiquei surpresa ao vê-la branquinha por dentro. [Já viram que sou tosca...] Então, fui me preparando para cortar a berinjela em cubos e me dei conta que minha faca de legumes desapareceu... he he, mas isso é detalhe, deixa pra lá. :P

Ao cortar em pedaços, vi que havia pontos escuros e fui vasculhando os mesmos por causa do alerta de Márcia, como mencionei antes, e tive uma ingrata surpresa. Digo surpresa porque a berinjela estava linda, sem furos, lisinha e dentro dela habitava um ser! ECAAAA!

E lá estava a larva, toda feliz se alimentando da berinjela e eu não tive mais coragem de fazer nada neste dia. Minha mãe me disse que eu deveria descartar o animalzinho e utilizar o resto que estava bom, mas não deu, não deu mesmo. Dei para a diarista que levou para casa o habitat berinjelístico. Uff! E eu vou trabalhar muito quando voltar para casa para contratar uma cozinheira, pois não levo jeito para a coisa, não mesmo. \o/

E depois fiquei pensando: será que esse povo dos restaurantes têm o cuidado de abrir todos os pontos pretos das berinjelas para procurar as larvas? ou será que já comi várias larvinhas refogadas e ainda achei bom? Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai! Jejum de berinjela, por enquanto.

Singelas Berinjelas

2010-07-20T16:49:00.002-03:00

Essa semana passou rápido, cheia de afazeres [do lar] e pouco lazer! O fato é que como tenho vindo esporadicamente para casa, tento resolver [ou arranjar quem resolva] o máximo de coisas quando estou aqui: adubar e podar as plantas; organização dos armários; dar manutenção nesta ou naquela parte da casa, essas coisas de dona de casa. Minhas duas próximas 'missões' nesta visita são beeeem simples e consistem em encher o congelador com comidas diversas para o maridão utilizar como apoio no almoço ou jantar durante alguns dias e, ainda, encontrar uma atividade física que ele goste e se dedique enquanto eu estou fora.

Sobre a atividade física, temos conversado e ele já foi em duas aulas experimentais [muito boas!] de Pilates. Creio que ele se decidiu e deve se matricular essa semana mesmo e assim que voltar a Salvador farei o mesmo por mim. Nas academias, inclusive, ele tem direito a utilizar a esteira ou a bicicleta para complementar o Pilates com exercícios aeróbicos, achei cômodo isso de ter tudo num só lugar. [Detalhe: aqui o Pilates é mais barato do que os que pesquisei em Salvador... pensei que seria mais caro, me surpreendi]. Depois de 1h de aula experimental em uma das academias, o Marido Virtus saiu suando apesar do ar condicionado. he he Quatro horas depois da aula ele me ligou e disse que estava sentindo dor nas pernas, nos braços, nas costas. Ser sedentário é fácil, difícil é sair do sedentarismo!

Eu, infelizmente, não tenho feito AF esses dias. E todas minhas expectativas de que a corrida de 6km seria minha animação não deu muito certo. Ponderado, meu marido me disse que não vai correr e que não acha prudente eu, a mais nova sedentária do pedaço, fazer isso e correr o risco de complicar meus joelhos. Não tem sentido fazer essas coisas sem o mínimo preparo. E, por mais que eu desgoste, ele tem razão! Comer saladas, frutas, beber mais água e evitar doces são iniciativas da última semana, mas fisicamente não estou condicionada. :-( Ainda bem que ele falou isso com jeitinho. :-)

* * *

Agora, vamos ao que interessa! Meu café da manhã continua sendo fotografado, as outras refeições ainda estão um pouco censuradas. he he No menu de hoje melão, o achocolatado de sempre, pão com creme de ricota e um pouco de patê de presunto e, só para o Marido Virtus, um pedaço de um bolo de cenoura que ele adora. Eu preferi pular essa parte, chega de bolos para mim! [Eu mesma já me sinto um bolo...*¨BR**&!]

Comprei a revista Shape deste mês, por indicação de Aoki, para conhecer e saber das novidades. :-) E daí que li uma reportagem que fala maravilhas da berinjela e na ida à frutaria hoje de manhã comprei duas singelas berinjelas... e estou aqui perdida, sem saber o que fazer com elas. \o/ O maridão disse que come se não amargar; eu não gosto muito delas não, mas estou disposta a rever meus conceitos, e sou péssima em cozinhar alimentos que não sejam sobremesas; na revista as sugestões são: salada de berinjela, sopa de beringela, macarrão com berinjela e berinjela refogada. Vou tentar fazer a refogada ainda essa semana, mas parece tão difícil. :-( Na sequência, as singelas berinjelas no momento em que decidia o que fazer com elas, num bate-papo descontraído. he he Bonitas elas são, né? :-)

* * *

20/07 - Dia da Amizade!

Para mim, todo dia é dia, mas não custa termos mais um motivo para celebrar! Agradeço imensamente as amizades que fiz aqui e espero que a minha ausência [já que antes as postagens eram diárias] seja compreendida não como descaso, mas como prioridade de uma fase da minha vida, a de doutoranda. :P Beijos a todos!

Figura autoexplicativa retirada daqui.

Camaleão OU Lagartão (*)

2010-07-15T10:40:00.001-03:00

(*) Patrícia disse nos comentários que é lagarto... lagartão ou camaleão, o medo continua gigante e se encontrá-lo de novo, dou pití mais uma vez! he he

Ainda estou perdida quanto à atividade física, admito. Amanhã de manhã o Marido Virtus vai fazer uma aula experimental de Pilates aqui pertinho de casa para ver se quer se inscrever nesta atividade. Eu, hoje, fiz um pouco de atividade aeróbica, graças ao auxílio da sábia Natureza que parece estar ao meu favor, como aqui e aqui já partilhei com vocês antes. Então, lá estava eu no quintalzinho de casa, dando orientações para a diarista que só me apareceu hoje para fazer A faxina, e eu ali vendo uma boa quantidade de acerolas no chão caídas do pé, madurinhas. Qual não foi minha 'surpresa' quando a diarista me disse calmamente: "Olha um camaleão ali".

Eu, equilibrada que sou, comecei a gritar depois que vi o bicho. Corri em círculos, como já aconteceu em outra ocasião..., o camaleão ficou lá parado me ignorando, a diarista com a vassoura na mão me olhando sem entender absolutamente nada e meu marido no quarto trocando de roupa sem tomar conhecimento do meu sambalêlê histérico. he he Vendo que a dancinha circular não poderia durar a manhã toda, parei e fui pegar minha máquina. [Sim, sim, pois de nada vale minha narrativa sem o registro real do camaleão]. Aaaaaaaaaaaaaai, que medo. Fotografei e gritei um pouco mais:

Que medo!

Aaaaaaaaaaaaai!

E não adiantaram os argumentos posteriores de meu marido e da diarista de que o camaleão não faz mal a ninguém, só quer comer folhas e frutas [Decidi hoje que vou arrancar o pé de acerola! he he] e viver na paz. Legal, mas acontece que eu não faço mal a ninguém, um dia serei FINA e viverei de folhas e frutas e quero viver na paz sem animaizinhos estranhos muito perto de mim. Pedi para eles providenciarem a saída do visitante para a área comum do condomínio porque tem vááááárias plantas para ele escolher. MEDO! Vejam mais fotos do simpático camaleão a seguir:

Ele é adolescente, acho. O maridão disse que já viu maiores...

Nem queiram saber como gritei durante as fotos!

E só fiquei mais calma depois que conseguimos uma nova morada para ele. Reparem que ele está na foto seguinte já na casa dos vizinhos, pertinho da porta da cozinha. Espero que ele consiga uma morada tranquila lá, pois nesta casa fica o mais bonitinho jardim do condomínio. Aff! Agora é ter fé e acreditar que ele não voltará para cá, pois quando estou fora a tranquilidade reina e o animais tomam posse, já que meu dignissimo marido não quer nem saber da casa nem das minhas plantas. :-(

Tchau camaleão, boa sorte procê! Longe, bem longe...

E depois da brincadeira quem estava suadinha de correr, de pular e de nervoso? EU! Estão vendo que eu malhei um pouco hoje, né? Preciso me reencontrar na AF, preciso mesmo. Ainda assim estou animada para me arrastar durante 6km no sol na corrida do dia 25/07. Minha mãe, minha irmã e meu marido vão comigo, pois pagar mico sozinha é uma coisa, mas em família vira diversão! he he Aguardem e verão! :P

Lascou-se!

2010-07-13T17:13:00.000-03:00

Gente, vocês sabem que não minto aqui por mais que as notícias não sejam boas... e elas são horríveis! Mas, vamos por etapas para eu ir me preparando para escrever a bomba! \o/ Ontem decidimos que voltaríamos, eu e o Marido Virtus, aos eixos da RA e AF. E começamos bem, tentando reorganizar a rotina de alimentação mais saudável e até rolou foto do desjejum de ontem... o dele com goiaba e o meu com pêra. No mais: pão integral com requeijão light [no dele coloquei ainda blanquet de peru] e o Nescau com leite desnatado de praxe.

O deslize que cometi ontem tem nome [JURITI], endereço, telefone e um sabor delicioso. A tentação foi uma cocada de forno das boas que eu mesma trouxe de Salvador... aí já viu. Uff! Olha as Juritis aí na foto, ainda bem que estão acabando!

E porque a cada dia está reservada sua agonia, tranquei as Juritis no armário e escondi de mim mesma a chave. Nada de Juritis hoje, nada de problemas! E o café da manhã foi menos colorido hoje, com direito a abacate amassado para forçar o intestino a trabalhar... he he he

E tudo estava quase sob controle até depois do almoço, quando entramos nas Lojas Americanas [que sou fã!] e o Marido Virtus e eu já havíamos combinado que não levaríamos barras de chocolate para casa. E assim o fizemos. Porém, como não tínhamos combinado nada sobre outros doces [casal sem vergonha!] ele decidiu trazer uma caixinha de beijinhos para casa. Aff! Comemos tudo, de uma vez, dois verminosos precisando urgentemente de vermífugos! JKHN(#&$! E agora, enquanto escrevo este post, acabo de receber um torpedo de minha mãe: "Tem sorvete Nata Goiaba no Bom Preço por menos de R$8,00." Um aviso singelo e cuidadoso, não? Ela sabe que é meu sorvete predileto e aqui está um calor de rachar... ai, ai.

***

Agora vou parar de enrolar e falar o que aconteceu: lascou-se! Esqueci de me pesar ontem e ao fazer isso hoje quis chorar... na balança o maior peso da minha vida: 94,2kg. Todas as horas sentada estudando sem dar atenção para a atividade física, todas as guloseimas dos últimos dias no ritmo de quase-férias, todas as vezes que deixei de anotar meus pontos, tudo isso passou por minha cabeça. E me veio um palavrão e um pensamento de imediato! Primeiro, o palavrão OIH(&NTR%Ë T!; agora, o pensamento: vou mudar isso! Estou no luto, um pouco chateada com o peso de hoje, mas mesmo assim já deu!

Nata Goiaba o escambau, pro calor ÁGUA é o melhor alívio!

OBS.1: Estou fazendo pesquisa de preço para o Marido Virtus voltar a malhar; vou entrar no Pilates assim que chegar em Salvador.

OBS.2: Vou me inscrever essa semana numa corrida (6km) que vai ter aqui esse mês. Na caradura e na gordura vou participar e arrastar o Marido Virtus junto! Nem que seja andando a gente vai completar essa prova, questão de honra. E ano que vem, quando eu participar dela de novo, você vão ver a diferença! Ah se vão!

Um Ano

2010-07-10T12:30:00.000-03:00

E eu que imaginei que escreveria este post de comemoração de um ano do *Virtus* com todos os quilos excedentes mandados para as cucuias... mas não, isso não é verdade. Muitos deles estão aqui juntinhos de mim, acoplados até, e mesmo sabendo que muitas coisas mudaram eu ainda tenho um grande caminho a desbravar. E daqui a um ano as notícias serão beeeeeem melhores, tenho certeza. Vou começar uma vez mais tudo de novo... mas na segunda-feira! he he he Segunda volto a falar de RA e AF! :P

***

E para partilhar um pouco da minha última aventura, seguem algumas fotos da viagem de volta para casa. Saimos de Salvador-Ba, passamos por parte de Pernambuco, atravessamos o Piauí e depois subimos por dentro do Maranhão até chegar à ilha de São Luís. Foram dois dias de viagem, pois fizemos tudo com calma e viajamos o mínimo possível à noite. Queria ter tirado fotos da ilha maranhense para partilhar com vocês, mas próximo à nossa chegada fortes chuvas à noite fizeram a viagem ficar mais tensa e redobramos a atenção na direção. Uma viagem muito boa [de ida e de volta] que desbravamos eu, meu marido e minha mãe pela primeira vez agora num carro popular.

Na Bahia, com nuvens formando mais chuva.

Em Pernambuco, na paisagem ainda verde.

Gorete, nosso GPS, trabalhando...

Ponte sobre o Rio São Francisco, entre Juazeiro-BA e Petrolina-PE.

Tchau Bahia, vou e volto! :P

Já no sol torrencial do Piauí... só com ar condicionado aqui!

No Piauí, vimos o pôr do sol

Essa foi a foto mais linda da viagem!

A fotografia não chega perto da beleza real...

Trechos em obras atrasando um pouquinho a viagem.

Desenhos variados nas nuvens

Um pequeno oásis no calor piauiense! :-)

Sinusite Aguda

2010-07-02T17:06:00.000-03:00

Figura retirada daqui.

Oi! Enquanto não estiver de férias em São Luís as postagens não serão tão regulares ainda, essa correria de final de semestre, sabem como é... mas, cheguei bem da viagem! :-) Um pouco torta e cansada, mas bem. Foram 14h de viagem de carro no primeiro dia, na segunda-feira, no qual saímos de casa às 4h e chegamos em Petrolina-PE às 19h para dormir. A viagem foi bem tranquila e atravessamos parte do Piauí praticamente sem outros carros, pois no horário do jogo do Brasil nenhuma viv'alma estava na BR! Na terça-feira, ficamos mais 7h em trânsito e chegamos sãos e salvos na casa de abuela, em Salvador-BA, varados de fome!

Gostamos da aventura de vir de carro, mas desde que estacionamos o veículo em frente à garagem começou a chover e não parou mais ! @I¨%ED*C! Passaremos os dias 07 e 08/07 viajando de volta para casa, mas creio que demoraremos mais um pouco para chegar em casa pois quero parar para comprar umas 'coisinhas' - artesanatos locais - que só encontramos nesses interiores mesmo! [Além do que, é bom movimentar um pouco a economia local... hehehe].

***

Por falar em economia local, quero partilhar uma breve experiência que tivemos sem querer na feira de Juazeiro-BA, ao passar rapidamente pela cidade tentando encontrar a rodovia correta. Antes relembro que minha tosse, mencionada no post anterior, se agravou durante a viagem e aquela tosse seca estava me dando dores de tanto esforço que fiz para tossir, só acalmando com alguma bebida quente ou pastilhas. Já tinha em mente que ao chegar em Salvador procuraria imediatamente um médico, e assim o fiz. Mas, afinal, o que tem a feira a ver com isso? Gorete, o apelido carinhoso da voz do GPS, indicou caminhos de forma confusa para seguirmos e entramos na feira, em pleno movimento, cheio de veículos e carroças com jegues descarregando frutas diversas (melancia, uva, melão, abacaxi).

E depois de alguns: "Vire à direita", "Olha o jegue!", "Cuidado com as frutas!", "Olha o povo passando!" o Marido Virtus já estava chateado e agoniado e seguiu em direção a um portão que achou ser a saída da feira. Nessa hora eu estava tendo um acesso de tosse e tinha visto a placa indicando que era proibido sair por ali. Mas, como eu poderia avisá-lo se estava tossindo loucamente? Nem tive como, só apontei o dedo para a placa indicativa, mas ele nem viu. Nessa hora, veio desse portão um jegue puxando uma carroça em alta velocidade [sim, isso é possível!] e quase nos atropelou. \o/ O susto foi tão grande vendo aquela cena que engoli a tosse NA HORA e gritei: AI! só de medo de matar o jegue, coitado. Uff! O jegue sobreviveu e seguiu seu rumo; eu fiquei ainda uns 30km sem tossir só de susto e a viagem correu bem, sem mais contratempos. Algumas fotos da feira tiradas do celular [não reparem os reflexos, o vidro do carro estava fechado]:

Ah e só para não errar mais: feira só a pé mesmo!
Tosse a gente resolve de outro jeito...

***

Não teve R.A. certa na chegada da viagem, comemos muito arroz com carne de sol em cubinhos no almoço e acalmamos os ânimos. Pontos do VP, no way! E consegui ir ao médico, agendei um otorrino disponível perto de onde estou e 'dei sorte' de ter vaga para consulta imediata. Lá fomos eu e meu marido para o consultório: médico novo, aparelhos modernos, provavelmente começando a clinicar e por isso com horário disponível no dia que eu precisava. [Tudo bem, sem preconceitos, só queria mesmo parar de tossir um pouco!]

Gente, sabe quando a pessoa vai cheia de boa vontade e disposta a resolver o problema? Fui assim, nesse estado de espírito. Respondi às perguntinhas do doutor e disse que não tinha nenhum sintoma de gripe, nadinha, nem coriza, nem febre, nem dor de cabeça, nada disso. Ele olhou meus ouvidos; olhou minha garganta; olhou meu nariz e disse que não identificava o que eu tinha. De repente, deu meia volta e veio em minha direção com um aparelho MUITO, MUITO estranho. E eu lá, sentadinha, toda boazinha, arregalei os olhos e o doutor disse: "Fica tranquila, vou descobrir o que você tem agora". Podem acreditar, nem deu tempo de fazer nada e ele enfiou um negócio no meu nariz, uma cânula com uma câmera na ponta e desceu tudo, foi na garganta, subiu depois pro seio da face e quando ele tirou eu estava gemendo e com lágrimas escorrendo e pensei que tinha acabado, mas ele fez a mesma coisa do outro lado, nem sei o que foi aquilo. Foi pior que colonoscopia... invasão de privacidade! :-( No final do exame eu desolada e invadida disse: "Doutor, eu chorei, não faço mais esse exame!" Ele respondeu: "Calma, todo mundo chora, até marmanjo, porque é uma região sensível, mas não dói nada" [É mesmo, doutor? Deixar eu enfiar esse negocinho no seu nariz, deixa...] "E agora sei exatamente o que você tem: sinusite aguda!"

Foto do aparelho invasivo retirado daqui.

ÓBVIO que perguntei ao médico o nome do exame para dizer que NUNCA MAIS faço isso. Pessoal, se virem um médico virem com uma atitude suspeita na direção de vocês com um aparelho similar ao da foto, corram ou simulem um ataque de nervos. O nome do exame é vídeo naso-laringoscopia com endóscópio flexível, certo? Não sei porque esses episódios acontecem comigo! \o/ Agora aqui estou medicada, ainda tossindo um pouco, e com doses cavalares [ou jeguelares... haha] de antobióticos. Vai passar, vai passar. :-)

Fofoquinha: ao entrar no consultório, visto que meu marido começou tossir a uns dias eu disse que ele também iria se consultar e ele aceitou. Depois do médico invadir minhas vias aéreas [e o Marido Virtus ficar vendo tudo pela TV do consultório, já que a cânula tinha uma câmera], assim que voltei a olhar para ele o rapaz estava sentado balançando nervosamente o dedo com sinal negativo para mim! huahuahua Ou seja, já estava se tremendo todo com medo de ter que fazer o exame também e dizendo que não faria de jeito nenhum! hauhauhuahuah Foi a única parte engraçada da consulta... Sorte dele que não foi difícil seu diagnóstico porque se eu tivesse que assistir aquele homenzarrão se debatendo todo eu ia ter uma crise de riso e ainda ia ajudar a segurar a pessoa pro médico fazer o exame! he he he Porque no nariz dos outros, uma cânula gigante é refresco! :P

Um Copo de Leite

2010-06-27T05:37:00.000-03:00

Oi, gente. Ainda estou na mesma: se falar, começo a tossir; se rir, começo a tossir; se esfriar, começo a tossir... o negócio agora é beber água e continuar me virando sozinha por aqui já que ninguém quis partilhar essas dores comigo. Estamos nós duas, eu e Valda [a famosa pastilha], acordadas desde às 3:30 virando de um lado para o outro e como hoje o dia será corrido, nos preparativos para a viagem de carro São Luís (MA) - Salvador (BA) não terei tempo de vir novamente, eu creio. Serão 1.500km, aproximadamente, que pretendemos fazer em um dia e meio, parando para dormir assim que entrarmos na Bahia.

***

Um dia desses estava estudando na casa de abuela e durante boa parte da tarde uma criancinha chorava toda hora no colo de sua mãe que fez parada na porta da casa onde eu estava para pedir esmolas. Em determinado momento, não aguentei mais e pensei: É fome! [Ok, Ok, não precisa ser expert para deduzir isso...] Uff! Um choro seco, que não passava por nada! Fui na cozinha e preparei leite com achocolatado e esquentei um pouco para ver se 'acalmava' a criança. A menininha tomou devagar, como se quisesse que durasse para sempre aquele momento, e não chorou mais. Um copo de leite era o que ela precisava naquele momento! \o/

Figura retirada daqui.

Afora minhas motivações egoístas, de fazer a criança parar de chorar, me senti mal com aquilo. Insignificante, sem saber como ajudar; indiferente, por ter demorado de dar o leite para a criança; impotente, enfim. Mas a lição que quero trazer e que tem me tocado ultimamente é a da consciência e da proximidade que tenho tido com pessoas que realmente têm poucas coisas. Um vez por semana me encontro com elas e tenho aprendido bastante; mas em relação à R.A. o que mudou foi a questão da moderação. Gente, sei que não é tão simples assim e que compulsão e o vício alimentar não se 'cura' de uma hora pra outra, mas também sei que parte desse problema se resolve com a nossa tentativa de mudar nossos hábitos.

O que ocorre é que não me sinto bem comendo demais, por diversos motivos, e este da proximidade com quem tem pouco, é um deles. Nunca mais comi até me empanturrar, nem quero mais fazer isso. Estava fazendo uma vez por semana jejuns orientados a base de pão & água [motivos exclusivamente religiosos], mas tive que parar porque não posso bobear com meu intestino; e isso também me ajudou na consciência alimentar. Esse é meu processo, cada um tem o seu. Poucos dias aqui em casa e estou vendo como o Marido *Virtus* destrambelhou a alimentação. Estilo hard, pesado mesmo! Ainda bem que estou resistindo aos apelos calóricos dele...

Dia 24/06 à noite fomos à casa de minha mãe rapidamente porque era níver de meu irmão e tinha 'um bolinho' de chocolate com recheio de cupuaçú. Abafa! Dentre outras coisas, moderadamente, comi UMA fatia de bolo. [Nem me pergunte se eu comeria mais, pois já sabe a resposta...] Meu dignissímo comeu três fatias e ainda caprichou nas demais guloseimas, ou seja, estou me tornando uma pessoa melhor. :P Por isso, por essas opções que tenho feito, tenho certeza que não engordei nesse período de um mês e meio de clausura estudantil. Pesagem mesmo, de verdade, pra valer, só 10/07/2010, quando o *Virtus* comemora um ano de existência e numa data que sonhei em estar magra. Magra não estou, mas estou melhor e isso é um bom COMEÇO!

Tem jeito? Até que tem! Então, vamos lá fazer esse negócio dar mais certo dessa vez!

De Graça

2010-06-25T09:37:00.001-03:00

Ai, ai. Ainda estou impregnada de estresse, mas vai passar, uma hora a ficha cai e consigo relaxar de verdade. Só que acontece algo interessante com meu organismo: ele é burrinho, coitado, só que às vezes até que fica obediente. Explico.

Há cerca de um mês estou sentindo sintomas de uma gripe ou algo do gênero querendo me pegar; mas as minhas respostas eram incisivas: Não dá, não posso parar, não tenho tempo pra isso! No que a tal gripe me respeitou, entendeu meu momento e ficou guardada em mim; me senti a dominadora do pedaço. Na segunda-feira, depois da qualificação, meu corpo estava cedendo e eu só queria beber uma cerveja gelada [detalhe: eu não bebo! :P] e dormir [o que não fiz, pois entrei no avião para vir para casa e cheguei às 2h]. Sobravam dois dias para estudar para as provas que faria em três dias aqui, antes de voltar a Salvador, mas o corpo exausto não deu conta. Além de outros problemas burocráticos somados à minha exaustão, eu não fiz as provas. Derreti, cedi, me esparramei, virei pro lado, joguei todos aqueles pápéis no chão e pronto, dormi o sono dos justos.

Nem tive muito tempo para ressaca moral, pô! De madrugada, senti que ela - a gripe ou correlata, sei lá! - ainda estava aqui e veio me lembrar disso. Enfim, quando começo a relaxar mesmo e decido fazer isso, chegam as dores de garganta. Briguei, tentei lutar, disse: Não veio na hora da labuta, então, nem vem na hora das férias! Mas não adiantou, ela não me obedece mais. Então, no meu primeiro dia de descanso gostaria de dizer que sinto fortes dores na garganta, daquelas incômodas mesmo! [E acabo de descobrir que minha mãe está acamada, com dor de garganta, dor de ouvido e febre! Uff!] Ê, coisa boa! ha ha O corpo está mole, acho que essa exaustão toda que fiquei tem a ver com isso também... sacal! Vou ficar deitada assitindo o jogo, com chá e água do meu lado, e balançando o dedinho mindinho pra torcer pro time logo mais. Liiiiiiiiindo!

Figura gripada retirada daqui.

Sendo assim, vou me recuperar e volto amanhã para falarmos sobre o que mal mencionei até agora e que muito me interessa, minha RA & AF. Desejo que todas se comportem muito bem e que, caso se sintam à vontade para isso, levem um pouco da minha dor de garganta. De repente, dividindo com vocês a dor pode ficar menor por aqui! he he Podem pegar, é de graça! :P

Margarida

2010-06-22T17:25:00.000-03:00

Margaridas

Apareceu a Margarida!

Gente, que saudade! Estou me sentindo a desertora da blogosfera: não sei de nada, não sei de ninguém e sumi sem dar maiores explicações... se bem que justifiquei a ausência e marquei data de retorno, então, até que ainda mereço algum crédito. :-)

Primeiro: MUITO OBRIGADA a todas que me deram apoio aqui, li as mensagens porque recebia via e-mail, só não acessava o *Virtus* por culpa total. Vou agradecer a cada uma à medida que for visitando os blogues. A felicidade que sinto neste momento é para ser partilhada com vocês, pois me dediquei tanto, tanto, tanto e consegui! Gente, deu tudo certo, foi dureza, nunca estudei tanto na minha vida (!), nem com tanta 'pressão', mas meu trabalho de pesquisa cresceu, eu cresci [não, não engordei...], me sinto mais confiante e meu orientador é realmente um orientador! Sintam-se fortemente abraçadas!

Segundo: Óbvio que minha abuela, minha mãe e meu marido acompanharam com ansiedade a chegada de minha defesa, cada um a seu modo fazendo o que podia. Minha abuela redobrou as orações e sempre me contava histórias ótimas de gente que enlouqueceu de tanto estudar [uma vez abuela, sempre abuela!]; minha mãe nas orações também, nas palavras de incentivo e de confiança de que tudo daria certo, que eu me empenhasse para isso; e meu marido querido que foi me ver no Dia dos Namorados e ficou mais tempo sozinho no sofá da casa de abuela vendo os jogos da Copa do Mundo porque eu tinha que estudar. Uff! O que quero dizer é que tudo isso só foi possível porque pessoas me apoiaram (vocês e minha família) e me fizeram sentir menos mal por ter que priorizar um aspecto de minha vida em um momento.

Terceiro: Gente, sou doutoranda de verdade verdadeira. ha ha Tenho uma proposta de pesquisa robusta, de contribuição à Ciência. Não é lindo? :-) Estou fazendo bom uso do dinheiro de vocês! he he Ontem ao chegar na casa de abuela às 18:30 para dar a notícia do sucesso da qualificação fiz um draminha:

Eu: Abuela, não foi boa minha defesa do projeto! :-(

Abuela: Por que? [Já com expressão triste]

Eu: Porque foi ÓTIMA! [A velhinha se animou geral]

Nem tive tempo de comemorar ou de relaxar, na verdade, esse foi meu único momento de celebração. Por força das circunstâncias [explico em outro post] tive que viajar ontem à noite para casa, em São Luís, e cheguei essa madrugada. A parte maravilhosa foi rever meu marido e dormir juntinho dele, não reclamo de nada! Essa semana, que achei que seria tranquila e em Salvador, mas será aqui na correria e estudando para fazer duas provas. ha ha Não sei porque insisto em fazer planos... No domingo, 27/06, iremos de carro para Salvador eu, meu marido e minha mãe. Turismo de aventura? Não só isso, pois ainda tenho uma última semana de aulas e outros compromissos acadêmicos, então, vamos unir o útil ao agradável e ver como perfazer 1.600km de carro. [Depois mostro as fotos].

***

E para resumir [se é que eu sei resumir...] vou falar dos últimos acontecimentos neste último mês em frases estilo 'notícias de última hora' ha ha. Lá vai: chorei que nem criança porque estou de saco cheio da sogra; estudei várias horas todos os dias, sem exceção; fiz amigos de verdade; criei um grupo de estudo semanal; minha abuela ficou na UTI, depois na semi-UTI e depois no aptº porque passou mal do coração; minha abuela voltou para casa e está se recuperando bem; xinguei a impressora umas dez vezes; ganhei um cartucho de tinta preta de brinde por ser considerada uma cliente VIP [ha ha ha essa foi inusitada!]; fiquei estudando e vendo meu marido no sofá da casa de abuela em Salvador, achando aquilo bem errado, mas hoje vejo que foi bem certo porque precisava me dedicar e cumprir prazos; tomei chá de sene uma noite porque depois de três anos de operação no intestino me senti realmente entupida porque fiquei dias sem frutas; 'desentupi' com o chá mágico 24h depois; fiquei três meses sem receber a bolsa de estudos e não havia qualquer motivo para isso; recebi os valores retroativos da bolsa no início de junho; neste mês não fiz nenhuma atividade física e estou sonhando em começar o Pilates; tive um desejo intenso de engravidar mesmo sabendo que 'racionalmente' não é o momento; coincidentemente, meu marido teve o mesmo desejo; foi desejo, mas não estou grávida, o DIU está aqui; a vizinha me deu de presente um prato de mingau de milho verde; aprendi que disciplina é tudo e posso usá-la para o que quiser, INCLUSIVE, para minha reeducação alimentar. E é isso. :-)

***

Quero relaxar, mas tenho que estudar mais um pouco para as provas que farei essa semana. Falta pouco para minhas férias, eu sei, e aí vou descansar realmente. Então, voltarei aos livros, gente, e aos poucos vou atualizando as visitas, podem acreditar. Cansada & Feliz ou Descansada & Triste? Ah! Cansada e feliz, claro! :-) E divido minha felicidade com vocês, tem para todo mundo! ha ha Ainda comemoro essa defesa do projeto e mando convite todo mundo, pode deixar. :P

Teoria testada: quem ri por último, ri melhor!

Figura retirada daqui.